1. Osrednje živčevje

Nevronska smrt

ŽIVČNI impulzi v MOŽGANIH in hrbtenjači morajo biti ravno prav spodbujeni:
* Če so PREVEČ aktivni, pride do NEVRONSKE SMRTI in poškodb ŽIVČEVJA kot izhodišče za mnoge nevro-degenerativne bolezni OSREDNJEGA živčevja z motnjo ČUTENJA in GIBANJA vključno s:
# Parkinsonom, Alzheimerjem, Huntingtonom, multiplo sklerozo, epilepsijo, shizofrenijo, demenco, avtizmom, možgansko kapjo, preobčutljivostjo na dražljaje in bolečino, zasvojenostjo, 'sindromom okorele osebe' ter motnjo pozornosti (ADHD), anksioznostjo in bipolarno motnjo z izmenjavo skrajno evforičnih in depresivnih senzacij počutja itd.
* Če so PREMALO aktivni ŽIVČNI impulzi MOŽGANOV in hrbtenjače, pa telo NI funkcionalno zaradi psihofizične NEODZIVNOSTI ali izgubljenega NADZORA z neobvladanim vedenjem v raznih ŽIVČNIH motnjah vključno z okrnjenim GIBANJEM.
12 dejanj za možgane >>

Spodbuda in zavora

Prenos ŽIVČNIH impulzov OSREDNJEGA živčevja MOŽGANOV in hrbtenjače:
* SPODBUJA glavni 'nevrotransmiter' GLUTAMAT (natrijeva sol GLUTAMINSKE kisline), ki ga je v MOŽGANIH največ.
* ZAVIRA jih GABA 'nevrotransmiter' (γ-amino-butirična kislina), ki MOŽGANE varuje.
* Ravnovesje GLUTAMAT-GABA je ključno za funkcionalnost OSREDNJEGA živčevja in celotnega telesa, za vedenje, zdravje in počutje.
* Več GLUTAMATA pomeni večjo NEVRONSKO aktivnost. Živčne celice ali NEVRONE spodbuja k prenašanju živčnih impulzov.
* GABA deluje POMLAJEVALNO, ker varuje živčne celice pred odmiranjem s 'prekomernim GLUTAMATNIM vzbujanjem' ali EKSCITO-TOKSIČNOSTJO, tako pa ohranja življenjske funkcije.
Glutamat E621 >>

Nevro - toksičnost

V OSREDNJEM živčevju lahko prihaja do NEVRO-TOKSIČNOSTI z lokalnimi mikro POŠKODBAMI in apoptozo ali ODMIRANJEM živčnih celic ali NEVRONOV:
* kadar je spodbujevalnega GLUTAMATA lokalno preveč
* ali pa manjka zaviralnega GABA za optimalno živčno stabilizacijo
# Na spodbujevalni AMPA receptor za prenos živčnih impulzov (na sliki zgoraj) se poleg GLUTAMATA veže tudi sladilo ASPARTAT kot sol asparaginske aminokisline.
# ASPARTAT v primerjavi z GLUTAMATOM le nežno spodbuja OSREDNJE živčevje z MOŽGANI in hrbtenjačo.
# AMPA receptorji so najpogostejši v MOŽGANIH, takoj za njimi so NMDA in GABA.
Beljakovinska 10Hz >>
Krvno-možganska pregrada >>
Krvno-likvorska pregrada >>

"V hudem lokalnem presežku GLUTAMATA se živčno ravnovesje poruši vse do neželenega ODMRTJA živčnih celic na mikro lokacijah MOŽGANOV in hrbtenjače."

Transporterji glutamata

V KRVI lahko kroži 15x več GLUTAMATA kot ga MOŽGANI z GLUTAMATNIMI transporterji spustijo skozi 'MOŽGANSKO pregrado'.
* GLUTAMATNI transporterji skozi 'MOŽGANSKO pregrado' sproti odvažajo majhne presežke GLUTAMATA iz MOŽGANOV nazaj v KRI za vzdrževanje skrajno občutljivega ravnovesja.
* V primeru večjih lokalnih presežkov GLUTAMATA pa se zaradi NEVRONSKIH poškodb in GENSKE MUTACIJE lahko GLUTAMATNI transporterji na različne načine tudi OKVARIJO in izgubijo funkcionalnost, organizem pa prilagodljivost in fleksibilnost.
Vegeta brez glutamata >>
DNK in geni >>

2. Kalcij in nekroza

Kalcij povzroči nekrozo

V MOŽGANIH in hrbtenjači živčne celice ODMREJO, ker vezava GLUTAMATA za njegove 'glutamatne receptorje' na zunanjem površju MEMBRAN živčnih celic spremeni 'membransko bioelektrično prevodnost':
* MEMBRANA živčne celice se s tem 'depolarizira' in odpre za KALCIJ.
* Odprejo se skrbno varovani IONSKI kanali za vstop KALCIJA v notranjost živčne celice.
* KALCIJ vstopi z 'depolarizacijo' MEMBRAN živčnih celic po vezavi GLUTAMATA in tako stalno sproža prenos živčnih impulzov skozi MOŽGANE in hrbtenjačo v normalni funkciji živčevja.
* Kadar pa naenkrat AKUTNO vstopi preveč KALCIJA, to povzroči POŠKODBO ali ODMRTJE živčne celice z razkrojem ali NEKROZO v MOŽGANIH v hrbtenjači.
* Te POŠKODBE lahko v sklopu okoliščin botrujejo tudi sprožitvi MULTIPLE SKLEROZE z avtoimunskim vnetjem maščobnih ali mielinskih ovojnic kot izolatorske zaščite vzdolž dolgega živčnega vlakna.
Multipla skleroza >>
Kisik v možgane >>

Večfunkcionalen kalcij

V medceličnem prostoru je 10x več KALCIJA kot znotraj živčnih celic ali NEVRONOV.
* Telo porabi veliko kemijske ATP energije za 'polarizacijo' MEMBRANE pri ustvarjanju tako velike razlike v KALCIJU znotraj in zunaj živčne celice.
* Kadar KALCIJ preplavi celično notranjost, biološki procesi zablokirajo in živčna celica odmre z NEKROZO ali razpadom.
* KALCIJ se veže na BELJAKOVINE, jih zatrdi in poškoduje njihovo prostorsko obliko in funkcijo.
* Za živčne celice je to POŠKODBA, ki vodi v razne nevro-degenerativne bolezni.
* Z GENSKO MUTACIJO povzroči tvorbo nepravilno zvitih, trdih in netopnih odpadnih AMILOIDNIH beljakovin pri demenci in Alzheimerju.
* Takšni AMILOIDI so 'nevro-toksični' in še povečajo že tako hudo občutljivost živčnih celic na GLUTAMAT.
* Živčni prenašalec GLUTAMAT je torej v presežkih NEVRO-TOKSIČEN na osnovi vzbujevalnega EKSCITO-TOKSIČNEGA mehanizma.
* V hudih akutnih lokalnih presežkih povzroča GLUTAMAT takojšnjo odpoved živčnih celic v MOŽGANIH in hrbtenjači zaradi NEKROZE, ki jo sproži poplava znotrajceličnega KALCIJA.
# Presežni znotrajcelični KALCIJ vežejo dihalni MITOHONDRIJI, z njihovo odpovedjo živčna celica preneha dihati.
# S KALCIJEM obremenjeni dihalni MITOHONDRIJI podležejo s pospešeno tvorbo 'peroksilnih, hidroksilnih, peroksidnih in superoksidnih' kisikovih PROSTIH RADIKALOV, tako da živčna celica oteče in poči v odmrtju z NEKROZO ali razpadom.
Radikalske reakcije >>
Kisikovi radikali >>

"Telo strogo nadzira živčno ravnovesje GLUTAMAT-GABA za telesno HOMEOSTAZO ali fiziološki optimum, ki ohranja življenje."

Ekscito - toksičnost

GLUTAMAT kot glavni 'nevrotransmiter' ali živčni prenašalec osrednjega živčevja SPODBUJA živčni sistem in ga torej lahko VZBURI vse do lokalnih področij ODMRTJA ali NEKROZE:
* VZBURJENJE se v angleščini imenuje 'excitement'.
* EKSCITO-TOKSIČNOST je oblika NEVRO-TOKSIČNOSTI, nastala zaradi prekomernega VZBURJENJA živčnih celic s poplavo znotrajceličnega KALCIJA.
* Mikroskopska področja odmrtja živčnih celic v MOŽGANIH in hrbtenjači pa so EKSCITO-TOKSIČNE lezije.
* V osrednjem živčevju so EXCITO-TOKSIČNE lezije kot 'črne pike', ki prekinjajo živčne povezave ali NEVRONSKE mreže za normalno funkcioniranje telesa, počutja in vedenja.
Osteoporoza >>

3. Glutamat v vegeti

Ojačevalec okusa

GLUTAMAT je obenem tudi 'ojačevalec okusa' v navadnih 'vegetah'.
* Učinek na okus ima samo v nevezani obliki, GLUTAMAT je ionska oblika natrijeve soli glutaminske kisline.
* V industriji hrane ga dodajajo kot 'prašek' v skoraj vso predelano hrano za izboljšanje okusa.
* Pred 100 leti so ga pridobivali iz japonske morske alge KOMBU, sedaj pa sintetično.
* Največ GLUTAMATA je v mesnih konservah, vseh paštetah, namazih, sojinih in drugih omakah ter celo v panirani zamrznjeni hrani, čipsu in podobnih slanih prigrizkih.
* Daje 'umami' okus, ki zasvoji, ko enkrat začnemo jesti, ne moremo nehati, ker se MOŽGANI 'vzburijo'.
* V izogib možnosti EKCITO-TOKSIČNOSTI je za zaščito živčnih celic boljša možnost uporaba 'vegete' brez GLUTAMATA.
Glutamat >>
Nitrozamin >>

Varovalka glutamat-gaba

Telo ima VAROVALKO  za uravnavanje občutljivega ravnovesja spodbujevalnih 'nevrotransmiterjev' GLUTAMAT in zaviralnih GABA.
* GLUTAMIN je najpogostejša aminokislina v KRVNEM obtoku, je v vsej beljakovinski hrani in je s 60% zastopan v MIŠIČNIH beljakovinah.
* ŠPORTNIKI jemljejo GLUTAMIN kot dodatek za rast MIŠIČNE mase in dvig športne zmogljivosti.
* V presnovi se aminokislina GLUTAMIN encimsko spremeni v GLUTAMAT in amonijak.
* GLUTAMIN s pretvorbo v GLUTAMAT priskrbi telesu ključen 'nevrotransmiter' v MOŽGANIH s hrbtenjači.
* S prisotnostjo GLUTAMINA je poskrbljeno za naravno ravnovesje glavnih 'nevrotransmiterjev' OSREDNJEGA živčevja.
* Del GLUTAMATA pa se z encimo 'glutamat dekarboksilaza ali GAD' spremeni tudi v zaviralno obliko GABA 'nevrotransmiterja'.
* Tako s povratno zanko sam s seboj GLUTAMAT s pretvorbo iz GLUTAMINA v GABA in nazaj naravno poskrbi za optimalno delovanje živčevja.
Kortizol izčrpa mišice >>
Glukokortikoidni receptorji >>

Pevka Celine Dion

Včasih pa POPUSTIJO zapleteni živčni mehanizmi zaradi psihofizičnih obremenitev, okoliščin, življenjskega sloga ali navad, poškodbe glave, kapi, mikrobov in njihovih toksinov ali drugih vzrokov.
* To se na primer zgodi pri 'sindromu OKORELE osebe', to je 'sindrom TOGEGA človeka', ki ga je utrpela slavna pevka Celine Dion.
* AVTOPROTITELESA lahko iz avto-imunskih vzrokov uničijo ENCIM 'glutamat dekarboksilaza ali GAD' za pretvorbo vzbujevalnega GLUTAMATA v zaviralnega GABA.
* V tem primeru hudo primanjkuje zaviralnega 'nevrotransmiterja' GABA v MOŽGANIH in hrbtenjači.
* GLUTAMAT pa je v presežkih, kar povzroči nevrološke bolezni s hudimi krči po vsem telesu in napredujočo togostjo zaradi odmrtja živčnih celic.
* Zaradi hudih krčev iz najprej neznanega vzroka je Celine Dion leta 2022 odpovedala vse koncerte, po več letih težav je 13.4.2023 zapela nežno pesem 'Love again' in se v isti podobi NE bo več vrnila na oder, ker se zaradi togega telesa in krčev ne more več normalno premikati.
Avtoimunost in bakterije >>

Dodatek glutamina 14g

Ker je GLUTAMIN športna aminokislina za izgradnjo MIŠIC, je dodatek 14 gramov dnevno v redu.
* GLUTAMIN pa obenem zmanjša VNETJA in oksidativne poškodbe v telesu v 'aerobni' vadbi kot je tek in dolgotrajni fizični napori.
* GLUTAMIN je najpogostejša aminokislina v krvnem obtoku, ki gradi beljakovine, MIŠICE in tkiva.
* GLUTAMIN je eden od 3 gradnikov najmočnejšega naravnega antioksidanta GLUTATIONA, ki nastaja v JETRIH.
* GLUTAMIN zmanjša 'prepustnost ČREVESJA' in pomaga črevesnim celicam ali enterocitom.
* Po naporni telesni vadbi se 'prepustnost ČREVESJA' neželeno POVEČA zaradi oslabitve črevesne pregrade neželeno poveča, kar 'popravi' GLUTAMIN.
* Uradna medicina ga predpiše pri hudih opeklinah za obnovo beljakovin v koži ali pa pri slabi prehranjenosti odraslih in otrok.
* Ni priporočljiv v primeru možganskega raka GLIOM in glioblastom.
Stop raku >>
Glutation >>

4. Teanin za možgane

Teanin zelenega čaja

V ZELENEM, črnem in belem čaju iz iste rastline 'Camellia sintensis', samo z različno stopnjo fermentacije, pa je naravno prisotna aminokislina TEANIN (to ni trpka čreslovina 'tanin', ki je v čaju, vinu, stročnicah, sadju in živilih).
* Aminokislina TEANIN daje ZELENEMU čaju lep 'umami' okus.
* V tankem ČREVESJU se TEANIN pretvori v spodbujevalni 'nevrotransmiter' GLUTAMAT, kolikor ga telo potrebuje, viški pa v GABA.
* TEANIN po malem prehaja v KRI in skozi selektivno 'MOŽGANSKO pregrado'.
* Tako je TEANIN zelenega čaja odlična NARAVNA osnova za sprotno tvorbo nujnih 'nevrotransmiterjev' OSREDNJEGA živčevja MOŽGANOV s hrbtenjačo kot sta spodbujevalni GLUTAMAT in zaviralni GABA.
* Medsebojne pretvorbe aminokislin TEANIN, GLUTAMIN, GLUTAMAT in GABA potekajo obojesmerno z ENCIMSKIMI reakcijami glede na trenutne potrebe telesa.
Zeleni čaj poveča GABA >>

4-5 skodelic dnevno

Vsakodnevno pitje ZELENEGA, črnega ali belega čaja poleg KATEHINOV tudi z aminoklislino TEANIN zelo ugodno vpliva na MOŽGANE in delovanje telesa.
* Že zjutraj skodelica ZELENEGA čaja s TEANINOM priskrbi dragocene 'nevrotransmiterje' za bistrost, budnost in funkcionalnost MOŽGANOV in hrbtenjače ter izboljša gibljivost telesa.
* Če uro-dve kasneje spijemo še KAVICO, je to odlična kombinacija, ker TEANIN skupaj s KOFEINOM dokazano izboljša POZORNOST, odzivni čas, spoznavne sposobnosti in celo preverjanje stavkov.
* Ali pa vsake 2-3 ure spijemo novo skodelico ZELENEGA čaja, kadar potrebujemo bistrino in pozornost.
* TEANIN pa spodbuja povečanje ugodnih HORMONOV serotonin in dopamin.
* TEANIN poveča tudi NGF in BDNF možganski faktor za NEVROGENEZO ali množenje živčnih celic za spomin in učenje v HIPOKAMPUSU.
* TEANIN poveča še aminokislino GLICIN, ki ključno in ravno prav sodeluje v receptorjih na površju MEMBRAN živčnih celic.
Nevrogeneza in BDNF >>

Količine teanina

Japonski spijejo povprečno 5 skodelic ZELENEGA čaja dnevno, kar znese do 20mg TEANINA na dan.
* Zmanjša akutni stres, tesnobo, anksioznost ali napetost, izboljša razpoloženje in ustvarja blagi nadzor krvnega tlaka.
* V akutnem stresu je zaznavno 200-400mg TEANINA dnevno.
* Na splošno TEANINA ne bi smeli uživati več kot 200-250 mg na dan.
* Dnevni maksimum v izogib opaznim neželenim učinkom pa je 1200 mg TEANINA.
* Pijača s 50 mg TEANINA v pol litra je bila prepovedana, ker lahko poslabša psihomotorične sposobnosti in okrepi sedativne ali pomirjevalne učinke ALKOHOLA ali hipnotikov.
* Nikakor ni priporočljivo uživati čist industrijski TEANIN v prašku ali tabletah, ker ga pride v telo preveč naenkrat, kar ni ugodno za EKSCITO-TOKSIČNOST osrednjega živčevja z MOŽGANI in hrbtenjačo.
Psihofizični relaks >>

5. Šentjanževka, magnezij

Povečanje gaba

Različni HIPERFORINI v ŠENTJANŽEVKI dokazano povečajo količino zaviralnega 'nevrotransmiterja' GABA.
* HIPERFORINI delujejo tudi kot 'zaviralci ponovnega privzema' GABA.
* To pomeni, da zmanjšajo transporterje GABA, ki bi molekule GABA odpeljali v recikliranje.
* Posledično ostane v telesu več GABA za ugodno stabilizacijo možnih presežkov GLUTAMATA in izogib EKSCITO-TOKSIČNOSTI v osrednjem živčevju MOŽGANOV in hrbtenjače.
Šentjanževka in Deprevin >>
Spagirika >>

Magnezij umirja

MAGNEZIJ blokira enega od MEMBRANSKIH receptorjev (NMDA), kamor se veže GLUTAMAT.
* Tako pomaga telesu, da ne pride do EKSCITO-TOKSIČNOSTI z odmiranjem živčnih celic v primeru presežkov GLUTAMATA.
* Ker je MAGNEZIJ bazičen, ga jemljemo samo na tešče in nikoli pred ali po obroku.
* Obilje MAGNEZIJA je v oreških, semenih in največ v SONČNICAH.
* V rastlinah je MAGNEZIJ odgovoren za dihanje podobno kot je ŽELEZO v krvnem HEMOGLOBINU.
* Vsa rastlinska hrana ima veliko MAGNEZIJA.
* Če se držimo RAZKISANJA z uživanjem 1/3 surove hrane napram 2/3 kuhane in pečene, imamo MAGNEZIJA več kot v obilju za vse življenjske funkcije.
Magnezij v 5 oblikah >>
Hemoglobin >>

Konoplja CB1 in CB2

Kanabionoidi v industrijski KONOPLJI z vezavo na oba svoja receptorja CB1 in CB1:
* spodbujajo zaviralni GABA 'nevrotransmiter'
* zmanjšajo spodbujevalni učinek GLUTAMATA
* Obenem KONOPLJA osvežuje počutje, umirja VNETJA in zmanjša presežke citokina TNF-α v avtoimunskih odklonih.
* V povezavi spodaj je link za nabavo kvalitetnih 5% ali 10% kapljic v legacyhop.eu
Konoplja zavira TNF-α >>

Alkohol etanol

Tudi ALKOHOL v pijači umirja vezavo GLUTAMATA na enega od MEMBRANSKIH receptorjev (NMDA).
* Morda tudi zato v prvi fazi sprošča in izboljša počutje.
* Nekaj kapljic zeliščne tinkture v ALKOHOLU je več kot dovolj za ta učinek.
* V vseh nadaljnih fazah pa ALKOHOL 'razdre' živčni sistem in lahko pri akutni prekoračitvi povzroči celo smrt ali pa skrajša življenjsko dobo.
Magnezij >>
Razkisanje >>

6. Tesla-Zaper-Geo

Alfa valovi

Važno je, da se v življenju res naprezamo le za pomembne stvari, vse ostalo pa sproti zavestno odložimo na pravi trenutek.
* Aktiven odnos do psihofizičnega SPROŠČANJA na vse možne načine, ki nam ustrezajo, namesto ODVISNOSTI od vsakodnevnih NAVAD mobi-računalnik-tv-časopisi OLAJŠA napetosti v živčnem sistemu.
* RAVNOVESJE živčevje-hormoni-zavest izboljšajo geo impulzi Schumannove frekvence 8Hz.
* Boljša povezava obeh možganskih polovic omogoča samozdravilno uskladitev v z več ALFA valovi.
Bionis >>

Zaper terapija

Uničevanje PARAZITOV z ZAPER terapijo dr. Clark pomeni tudi manj TOKSINOV, ki jih mikrobi izločajo.
* Veliko BAKTERIJ izloča EKSOTOKSINE, med njimi tudi razne NEVRO-TOKSINE, ki motijo živčni sistem in v njem sprožajo neželene VNETNE in avtoimunske odzive.
* Nobena ZAPER terapija NE vstopa v ČREVESJE, kar je dobro, ker ohrani črevesno floro.
* ČREVESJE naravno razkužujemo z grizljanjem vseh vrst KUMINE, komarčka, klinčka in svežih zelenih vrtnih zelišč kot so bazilika, timijan, origano, majaron, luštrek, peteršilj, drobnjak in še mnogo drugih.
Zaper >>

Lakites oscilacije

Večvalovne frekvence dr. Lakhovskega dajejo celicam dodatno energijo na njihovih valovnih dolžinah za okrepitev lastnega nihanja. Tako da lažje premagajo izzive in izpodrinejo bolne celice.
* Ugodno frekvenčno razmerje zlatega reza energijsko napaja vse vrste celic.
* Varuje celice, da se energijski deficit v neugodnih okoliščinah NE prenese direktno na telo.
Lakites >>

Teslov generator

Udoben počitek ob Teslovem generatorju odpira pretok Teslovih skalarnih valov kjer jih v telesu primanjkuje za bolj polno vibracijo svetlobe, energije in zavesti.
* Mesta zastojev naravno oživijo prirojeno inteligenco svojega delovanja in se optimalno vključijo v življenjske procese.
* Z naravnanostjo na blagor vseh vrst se po načelu sočasnosti ali sinhronicitete približa izpolnitev želja in življenjskih potreb.
Teslov skalarni val >>