Avtoimunsko nevarnost paralize lahko sprožita dve bakteriji

Avtoimunska paraliza

V množici zapletenih imunskih reakcij pride kdaj tudi do kakšne napake, ki je lahko avtoimunsko usmerjena tudi proti lastnemu ŽIVČNEMU SISTEMU. Posledica so lahko različne stopnje težav s hojo in gibanjem telesa vključno z začasno ali trajno PARALIZO.
* Nastanejo lahko nepravilna PROTITELESA, ki se vežejo na celice lastnih ŽIVČNIH VLAKEN kot da so tujki in jih označijo za uničenje.
* Ali pa nastanejo preveč agresivni T-limfociti, ki napadajo MIELINSKO živčno ovojnico, ki služi kot maščobni izolator ŽIVČNIH VLAKEN, ker jih NE prepoznajo kot del telesnih tkiv temveč kot tujke.
* Lastnih MIELINSKIH ovojnic telesnih ŽIVČNIH VLAKEN pa se lahko lotijo tudi imunski FAGOCITI, ki sicer čistijo tujke in mikrobe iz telesa tako da jih požirajo in razgradijo v svoji notranjosti.
V vseh treh primerih IMUNSKI SISTEM na različne načine najprej označi lastne celice kot da so ANTIGENI ali TUJE beljakovine v telesu, potem pa se jih lotijo PROTITELESA, T-limfociti ali FAGOCITI.
T-limfociti >>

Akcijski potencial

Kadar gre za AVTOIMUNSKI napad na ŽIVČNE CELICE ali nevrone ali njihovo MIELINSKO maščobno ovojnico, ki služi kot IZOLATOR, živčne celice NE prevajajo več električnih impulzov enako kot prej. ŽIVČNI IMPULZI se izgubijo in NE morejo več brezhibno potovati ter premikati telo z normalnim krčenjem MIŠIC. Mišice se med gibanjem skrčijo zaradi ELEKTRIČNEGA AKCIJSKEGA POTENCIALA živčnih celic. Ko ta AKCIJSKI POTENCIAL oslabi ali pa ga NI več, so MIŠICE nemočne in nestabilne, brez občutka. NOGE nas v tem primeru NE držijo več.
Fibromilagija >>

Mišična oslabelost

Enako se tudi v ROKAH lahko zgodi MIŠIČNA OSLABELOST in začasna ali trajna PARALIZA zaradi AVTOIMUNSKEGA napada.
Tudi
v DIHALIH in delovanju SRCA, v tem primeru je ogroženo življenje:
* Kadar PLJUČA mehansko odpovedujejo zaradi oslabelih DIHALNIH MIŠIC, je za fizično dihalno premostitev potreben RESPIRATOR.
* V primeru ZASTOJA SRCA pa zunanji začasni SRČNI spodbujevalnik.

* (Respirator pa je nevaren, kadar pljuča mehansko še dobro funkcionirajo in dihamo samostojno, vnetne težave pa so v prizadetem pljučnem tkivu. V tem primeru lahko pride do življenjsko nevarnih zapletov zaradi nasilnega vpihovanja zraka v že tako zrahljana in vneta pljuča.)
Pljučne alveole >>

Guillain-Barre sindrom

* Kadar pride do AVTOIMUNSKEGA napada na centralno živčevje vključno s hrbtenjačo, je to MULTIPLA SKLEROZA.
** Lahko pa je transverzalni mielitis, ki z vnetjem slabi MIELINSKO ovojnico ŽIVČNIH CELIC v HRBTENJAČI in še mnoge druge oblike.
*** Kadar se to zgodi samo LOKALNO v obkrajnem živčevju v NOGAH in/ali ROKAH, pa je to Guillain-Barre sindrom. Imenovan je po dveh zdravnikih, ki sta ta sindrom odkrila že pred 150 leti, pojavlja pa se po vsem svetu.
Multipla skleroza >>

75% bolnikov ozdravi

V bolj izrazitih oblikah je Guillain-Barre sindrom zelo redek, povprečno se pojavi pri 2 osebah na 100.000 ljudi, to velja na vseh kontinentih. Večinoma gre za ZAČASNE AKUTNE težave z MIŠIČNO OSLABELOSTJO, ki se lahko v letu dveh v celoti odpravijo ali pa vsaj deloma in se v glavnem več ne ponovijo. V težjih primerih pa pride do začasne ali trajne PARALIZE. Pri 5% obolelih se konča tragično zaradi odpovedi DIHANJA ali SRCA. Okoli 20% je zaradi PARALIZE nog ali rok TRAJNO odvzeta zmožnost hoje in gibanja. 75% pa jih v letu dveh v celoti ali vsaj deloma ozdravi.
* Glede na skrajno možnost tako hudih posledic lahko v tem zavedanju pri sebi z načrtovanim življenjskim slogom zmanjšamo možnost Guillain-Baree sindroma in njegovih zapletov na minimum.
*** SPROŽILCI za Guillain-Barre sindrom so namreč sredi vsakodnevnega življenja, zato obstaja potencinalna možnost, da doleti kogarkoli, celo otroke.
Življenjski slog >>

Razni sprožitelji

Guillain-Barre sindrom se lahko pojavi:
* Nekaj tednov po znakih ČREVESNE okužbe z bakterijo Campylobacter jejuni, ki povzroča drisko in prebavne motnje. Naseljuje PERUTNINO, nevarno je kadar ni dovolj kuhana ali pečena. Prenaša se tudi preko goveda z mlekom ter muhami in živalskimi iztrebki. Campylobacter jejuni vznemiri IMUNSKI SISTEM z invazivnim nastajanjem zelo raznolikih obrambnih celic, ki ne reagirajo samo na en ANTIGENSKI oprijemek kot običajno temveč na več različnih. V AKSONSKI obliki Guillain-Bare sindroma, ki napada nezaščitene dele živčnega sistema na ŽIVČNIH KONČIČIH ali AKSONIH nastanejo PROTITELESA, ki napadajo GANGLIOZIDE, to so molekule na površju AKSONOV.

Bakterija Campylobacter jejuni povzroča Guillain-Barre sindrom paralizo in prebavne težave v črevesju ALKIVITA Tesla Zaper-Geo
Spiralna črevesna bakterija kvari hrano in je najbolj razširjena po vsem svetu. V izogib paraliznega Guillan-Barre sindroma, ki ga lahko sproži poleg hudih prebavnih motenj z vročino, se izogibamo stare hrane in skrbimo za razkužitev in revitalizacijo črevesja tudi s tinkturama črni oreh, pelin in klinčki.

** Guillain-Barre sindrom se lahko pojavi tudi nekaj tednov po preboleli PLJUČNICI, GRIPI, prehladu in drugih težavah z DIHALI, ki jih povzroča prilagodljiva in agresivna pljučna bakterija Mycoplazma pneumonia. Podobna je GLIVAM in je najmanjši prostoživeči mikroorganizem na svetu. NIMA značilne celične stene. Kot kameleon zlahka posnema TELESNE CELICE in se ZAKRINKA s tvorbo telesu podobnih beljakovin. Ker je tako majhna, se zlahka tudi vrine v tkiva in se dobesedno spoji z njimi, da bi se skrila pred IMUNSKIM SISTEMOM. Tako lahko sproži AVTOIMUNI napad tudi na lokalne ŽIVČNE CELICE, ki jih parazitira. Zunaj pljuč napada le v 25%, vedno pa je možnost, da se razširi iz DIHAL na lokalno ŽIVČEVJE in po njem skozi okončine. V DIHALIH povzroča vneto grlo, prehlad, kašelj in piskanje v pljučih, bronhialno astmo, cistično fibrozo pljuč in obstruktivno bolezen pljuč KOPB. Na antibiotike se NE odziva najbolje, ker nima ustrezne bakterijske celične stene, ki bi jo antiobiotiki lahko razgradili.

Bakterija Mycoplazma pneumonija povzroča pljučnico in Guillain-Barre sindrom PARALIZE
Najmanjša bakterija na svetu povzroča pljučnico, gripo, kašelj, vneto grlo in prehlad ter avtoimuno paralizno bolezen Guillain-Barre sindrom. V izogib tega skrbimo za higieno dihal in grgramo žlico kisa v malo vode za razkužitev grla in odlepljanje sluzi.

*** Pri težavah z DIHALI lahko tudi različni MIKROBI v skupnem sobivanju povzročijo unikaten napačno usmerjen AVTOIMUNSKI odziv v nastanek Guillain-Barre sindroma.

**** Po raznih CEPLJENJIH obstaja po uradnih podatkih potencialna možnost, da lahko pride do Guillain-Barre sindroma zaradi vzdraženja IMUNSKEGA SISTEMA. Imunost lahko poudarjeno odreagira, pri čemer pride do napak pri označevanju ANTIGENOV v telesu. Še posebej zaradi prisotnosti nano delcev, grafena, oslabljenih MIKROBOV ali njihovih TOKSINOV. Nevarno je lahko tudi samo mesto vboda v RAMO v deltoidno mišico. Kadar gre igla pomotoma v lokalni OBKRAJNI živec zaradi slabe tehnike vbrizgavanja, se ta ŽIVEC poškoduje, njegovo vlakno pa se pomeša z vsebino iz injekcije. IMUNSKI SISTEM v tem primeru odreagira na CEPIVO in ŽIVEC skupaj, ker to povezavo prepozna kot tujek ali ANTIGEN. Z avtoimunskim napadom lahko uničuje lokalno OBKRAJNO živčevje, po katerem se prenese vbrizgana snov, ki jo zaznava kot tujek. ŽIVCI namreč prevajajo oboje, kemijske molekule in živčne impulze, karkoli je v njih, se v njih transportira. Guillain-Barre sindrom je že uradno na seznamu neželenih učinkov predvsem pri Janssen cepivu proti kovidu in tudi pri Astra Zeneka:
https://www.jazmp.si/2021/07/23/guillain-barre-sindrom-je-nezeleni-ucinek-cepiva-covid-19-vaccine-janssen/
Že več desetletij pa je na uradnem seznamu kot neželen učinek cepiv proti GRIPI.
Leta 1976 je bilo v mmožičnem cepljenju proti svinjski GRIPI kar 8x več primerov te hude Guillain-Barre bolezni kot običajno. Kasneje se je to umirilo, verjetno so cepivo ublažili. Samo v Angliji je bilo 472 primerov Guillain-Barre sindroma po kovid cepljenju. Razvpit pa je primer 18-letnika iz Texasa, ki je v počitnicah pred fakulteto želel potovati in se je s tem namenom cepil z Janssen, čez nekaj tednov pa obležal v dolgotrajni bolnišnični oskrbi zaradi Guillain-Barre sindroma. Sedaj lahko spet hodi, vendar je nestabilen in utrujen in si doslej še ni v celoti opomogel.
18-letnik dobil Guillain-Barre sindrom po prvem kovid odmerku >>
Boksar Tyson invalid po kovid cepljenju >>

***** Do Guillain-Barre sindroma lahko pride tudi po kirurških operacijah in posegih.

****** Včasih pa tudi po telesnih poškodbah, ki jih telo zazna kot TRAVMO, imunski sistem pa se ognjevito odzove in pri tem naredi napake.

******* Guillain-Barre sindrom lahko sprožijo tudi virusi kot so Epstein-Barr HIN-4, Varicella Zoster HHV, Hepatitis E, mrzlica denga in zika.
Črevesje 24ur >>

Začetni znaki

PRVI ZNAKI Guillain-Barre sindroma so utrujene in nestabilne NOGE z mišično oslabelostjo ali bolečino, ki se hitro širi iz stopal ali dlani navzgor po telesu. Boli lahko tudi križ. Koža na okončinah lahko postane neobčutljiva na dotik ali zbodljaj, spremenijo se lahko refleksi na bolj ali manj vzdražene.
* Še posebej kaže na Guillain-Bare sindrom, če je bila 2-3 tedne pred tem v telesu ČREVESNA ali PLJUČNA okužba s povišano telesno temperaturo. Tudi DRISKA je lahko znak Campylobacter jejuni bakterije, ki je ena od SPROŽITELJEV. Ali pa težave z DIHALI, ki jih povzroča bakterija Mycoplazma pneumonia kot drugi najbolj pomemben mikrobni SPROŽITELJ. Pred CEPLJENJEM pa naj bi zdravstveno osebje opozorilo ljudi na te znake, da potem čim prej poiščejo zdravniško pomoč, ker je v majhnem odstotku vedno možnost trajne PARALIZE zaradi Guillain-Barre sindroma.
Bakterije so mini rastlinice >>

5 oblik bolezni

Vrste Guillain-Barre sindroma:

* AIDIP je akutna VNETNA motorična (gibalna) in senzorična (zaznavna) nevropatija. Uničuje MAŠČOBNO IZOLACIJO ali MIELINSKE člene, ki so drug za drugim nanizani okoli dolgih živčnih vlaken (aksonov). Občutne so OSLABLJENE MIŠICE in tudi SENZORIČNI živčni akcijski potencial, pri katerem ni občutka za dotik, vbod, toploto ali hlad. Kot da noga ali roka ni naša. Prizadeti so lahko tudi kranialni ali možganski živci in samodejno živčevje, zato lahko niha krvni tlak in delovanje srca. V glavnem gre za napad T-limfocitov in MAKROFAGOV, glede napada PROTITELES na gangliozidne molekule pa je nejasno. Ta oblika prevladuje v Evropi in Severni Ameriki.

** AMAN je akutna AKSONSKA motorična (gibalna) nevropatija z napadom direktno na AKSONE na razgaljenih stičnih mestih med MIELINSKIMI členi. V glavnem gre za MIŠIČNO OSLABELOST, le redko za SENZORIČNE motnje občutka na koži. Senzorični živčni akcijski potencial ostane normalen in v glavnem NE oslabi. Zelo aktivna so 3 PROTITELESA proti gangliozidnim molekulam na površju AKSONOV vrste: GM1a/b, GD1a in Ga1Nac-GD1a. Aksonska AMAN oblika prevladuje v Aziji in srednji in južni Ameriki, imenuje se tudi 'kitajski paralitični sindrom'.

*** AMSAN je akutna AKSONSKA motorična (gibalna) in senzorična (zaznavna) nevropatija s hudim napadom direktno na AKSONE in hudo OSLABITVIJO MIŠIC, s pridruženo izgubo občutka na koži. Senzorični živčni akcijski potencial je ZMANJŠAN ali pa ga sploh NI. Aktivni sta 2 vrsti PROTITELES proti gangliozidnim molekulam: GM1 (drugačna kot zgoraj) in GDA1 (ista kot zgoraj).

**** Miller-Fisherjev sindrom je vrsta Guillain-Barre sindroma, ki napada in OSLABI OČESNE MIŠICE z motorično (gibalno) nevropatijo, tako da ni možno premikati oči, pogled naokoli je možen le z obračanjem glave. Miller-Fisherjev sindrom povzroča tudi ATAKSIJO ali neusklajene gibe celega telesa, nerodno hojo in odsotnost refleksov, NE pa tudi mišičnih šibkosti v NOGAH in ROKAH. Včasih je opazna rahla sprememba v SENZORIČNI prevodnosti živčnih vlaken ali H-refleksu. Novi aktivni vrsti PROTITELES proti gangliozidnim molekulam sta v tem primeru: GQ1b in GT1, ki nista udeleženi v nobeni od predhodnih treh vrst Guillain-Barre sindroma. Za tem trpijo pretežno moški, sproži pa se največkrat spomladi.

***** BBE je Bickerstaffov encefalitis možganskega debla ali 'faringealno-cervikalno-branhialna' vrsta Guillain-Barre sindroma. Je oblika Fisher-Millerjevega sindroma, ki namesto OČESNIH mišic oslabi MIŠICE v VRATU, pa tudi v RAMENIH in OBRAZU. Značilna je hitra OMRTVELOST ali PARALIZA OČESNIH MIŠIC, motnje ZAVESTI s stalnim bolezenskim spanjem, neusklajenimi telesni gibi in zmanjšani refleksi v kitah. To je vrsta AKSONSKE nevropatije, včasih občutne tudi v ROKAH. Udeleženi sta obe vrsti PROTITELES iz Miller-Fisherjevega sindroma: GQ1b in GT1, plus še PROTITELESA GD1a, ki so prisotna samo pri AMAN in AMSAN obliki. Magnetna resonanca lahko pri desetini obolelih pokaže nepravilnosti MOŽGANSKEGA DEBLA.

****** Obstaja še cela vrsta BBE-ju podobnih stanj z motnjo telesne koordinacije in zaspanosti, a BREZ mišične oslabelosti. NARKOLEPSIJA je takšna oblika motnje SPANJA in ZAVESTI, ko se prizadeti praktično ne more več dovolj prebuditi, da bi lahko opravil osnovne življenjske dejavnosti. Po cepljenju proti svinjski gripi na severu Evrope okoli leta 2010 je 2000 mladih ljudi utrpelo NARKOLEPSIJO. Živčni sistem je prizadet tako da se ŽIVČNI IMPULZI izgubijo in NE opravijo svojega prenosa informacij in dražljajev, ki omogoča normalno življenje. Neodzivnost se kaže v obliki bolezenskega spanja.

Campylobacter jejuni

Spiralna bakterija Campylobakter jejuni je znan sprožitelj Guillain-Barre sindroma in obenem najpogostejša bakterijska okužba hrane in črevesja (gastroenteritis) na vsem svetu. Samo v Evropi je vsako leto ocenjeno na 9 milijonov primerov okužbe s Campylobacter jejuni. 300 ljudi od 100.000 prebolevnikov po Campylobacter jejuni pa čez 2-3 tedne zboli za Guillain-Barre sindromom različne težavnostne stopnje. To je po oceni okoli 100 krat pogosteje kot brez predhodnih črevesnih težav s Campylobacter jejuni bakterijo.
Zaper tinkture >>

Mycoplazma pneumonia

Podobno je tudi slabljenje mišic v NOGAH in ROKAH po predhodnih težavah z DIHALI zaradi majhne in razširjene PLJUČNE BAKTERIJE Mycoplazma pneumonia lahko znak za začetek Guillain-Barre sindroma. Za zaščito pred to redko, a težavno boleznijo, ki se lahko konča z neugodnim izidom ali PARALIZO, naravno vzdržujemo svoja PREBAVILA in DIHALA, da ne postanejo gojišče MIKROBOV.
Zaščita dihanja >>

Dnevno vzdrževanje

Za zmanjšanje tveganja težav s ČREVESNO bakterijo Campylobacter jejuni, PLJUČNO bakterijo Mycoplazma pneumonia in drugimi mikrobi, ki lahko pripeljejo v Guillain-Barre sindrom in druge bolezni, si pravočasno v svojem življenju rezerviramo voljo in dejanja za izboljšan življenjski slog.
Na dnevni ravni sproti vzdržujemo:
* RAZKISANJE telesa toksinov in mikrobov
Zaper uniči parazite >>
Mikotoksin patulin >>
Aflatoksini >>
Nitrozamin >>

** PODPREMO stanje črevesja in dihal ter splošnega počutja
Črni oreh, pelin, klinček za ČREVESJE >>
Vzdrževanje za pljuča in DIHALA >>

*** s PROTIVNETNIMI ukrepi poskrbimo za stabilizacijo imunskega ravnovesja
Vnetja STOP >>
**** z APIGENINOM naravno regeneriramo živčne celice, dolga vlakna in končiče (AKSONE)
Apigenin >>

***** s PSIHOFIZIČNIM relaksom vzdržujemo življenjski slog za ravnovesje hormonov, živčevja in zavesti
Življenjski slog >>
Relaks >>

Veliko tveganje

Čeprav je Guillain-Barre sindrom redka bolezen, je lahko daljnosežno nevarna za prizadete:
* 75% bolnikov z Guillain-Barre sindromom si bolj ali manj opomore. Nekateri povsem okrevajo in se nikoli nikoli več ne ponovi. Mnogim pa vsaj deloma še ostane utrujenost in prizadeta hoja z neusklajeno koordinacijo gibanja.
* 20% ostane invalidnih s trajno PARALIZO.
* 5% pa je usodnih, ker je lahko zaradi hudih mišičnih oslabitev moteno celo delovanje srca (zaustavitev), ožilja (strdki in krvni tlak) ter pljuč (odpoved dihanja).
Bolezen lahko odide >>

Zaper, jetra, ledvice

Redno delamo ZAPER terapijo dr. Clark za uničevanje PARAZITOV skupaj s tinkturama črni oreh in pelin ter klinčkom za zaščito PREBAVIL. Za razstrupljanje pa uživamo 1/3 surove hrane na 2/3 kuhane in pečene. Po dr. Clark razstrupljamo tudi LEDVICE in JETRA.
* Za JETRA je pomembna kurkuma, pegasti badelj, rdeča pesa in antocianini.
* Za LEDVICE pa je pomembna korenina peteršilja, lahko jo skuhamo ali pa jemo surovo. Enako tudi listje peteršilja, z njim pa ne smemo pretiravati.
Razstrupljanje jeter, ledvic, črevesja >>

Obnova ravnovesja

Duha in počutje razstrupljamo od zamer z željo, da se jih osvobodimo. Potem polagoma odhajajo ali pa ne obremenjujejo več. To je pomembno zaradi zmanjšanja KORTIZOLA v telesu. Uporabimo vse vrste PSIHOFIZIČNEGA RELAKSA za vzdrževanje RAVNOVESJA ali HOMEOSTAZE hormoni-živčevje-zavest. Telo nam je hvaležno, nagrada pa je vitalno počutje.
Psihosomatski relaks >>
Homeostaza >>

Sveža usta brez zadaha

Slab ustni zadah lahko prihaja iz:

  1. želodca
  2. pljuč ali
  3. dlesni, zob in ustne sluznice.

V ustih povzročajo zadah:

I. Poškodovani zobje z drobnimi razpokami KARIESA ali zobnega gnitja, ki jih v notranjosti ne moremo očistiti z zobno ščetko in sploh ne vemo zanje, dokler niso že tako velike, da jih občutimo z jezikom.

II. Neopazni žepki PARODONTOZE ali vnetja dlesni tik ob zobu, globoki samo milimeter dva ali pa vse do korenine, ki so zaklonišče bakterijam, v njih pa se nabirajo njihovi toksini in vnetni presnovki.

III. Vneta in ranjena USTNA SLUZNICA, še posebej če je oslabljena zaradi nesteroidnih protivnetnih zdravil kot so naklofen, ibuprofen, aspirin, ki zavirajo tudi sluznici prijazen prostaciklinski prostaglandin PGI2.

3 pristopi za bolj svež ustni dah:

  • MEHANSKI
  • BIOLOŠKI
  • ENERGIJSKI

Mehanski pristop

a) Z MEHKO ZOBNO ŠČETKO očistimo dotikališča zob in dlesni z NAVPIČNIMI POTEGI ŠČETKE od dlesni proti zobu. Pri zgornjih zobeh so potegi navzdol, pri spodnjih pa navzgor.

b) Z ZOBNO NITKO nežno potegnemo med zobnimi stičišči, da preženemo utrdbe mikrobov in njihovih toksinov ter zaustavimo začetke KARIESA ali zobnega gnitja.

c) Z mini MED-ZOBNO ŠČETKICO pravih velikosti enkrat dnevno nežno pokrtačimo vse medzobne prostore tik ob dlesni, ki jih po celi širini zoba z vsakodnevnim umivanjem zob ne moremo ustrezno negovati in vzdrževati higiene.

d) S PRSTI od zunaj zmasiramo DLESNI tik NAD ČELJUSTNO KOSTJO in tik POD LIČNICAMI. Pospešena cirkulacija izboljša dostop krvnih imunskih celic, kisika in odvoz odpadnih snovi. DLESNI naredi bolj trpežne in prekrvavljene, tako da lažje obračunajo z mikrobi, vnetji in toksini.

Biološki pristop

Kumina, komarček, koriander

Pred spanjem zataknemo ob dlesni zgoraj in spodaj nekaj zrnc navadne, orientalske ali črne KUMINE ter KOMARČKA ali KORIANDRA. Skupno četrt čajne žličke zrnc razporedimo tudi levo in desno vse do zadnjih zobkov ter ob sprednjih zobeh zgoraj in spodaj. Nič hudega, če so zrnca nagajiva in malo uhajajo, z jezikom jih spravimo nazaj ali pa jih samo pustimo v ustih.

Zrnca semen črne kumine odženejo slab ustni zadah.

Tekom noči se zrnca omočijo in oddajajo ANTI-OKSIDANTNE in ANTIBIOTIČNE učinkovine direktno v stiku z dlesnijo in zobmi ter dosežejo skrite kotičke, kamor ne seže nobena zobna ščetka ali ustna vodica.

GLOBINSKO PREPOJIJO DLESNI in vse mikroskopske luknjice v zobeh ter tudi PARODONTALNE ŽEPKE vnete dlesni ob zobeh.

To traja vso noč, tako da nemoten proces detoksikacije ustne votline in razkuževanja nedostopnih kotičkov v ustih, dlesnih in zobeh zadovoljivo opravi svoje delo.

Eterični hlapi za dihala

Lahko se zgodi, da že prvo jutro vstanemo s svežimi usti, brez zadaha. Slab zadah lahko prihaja v usta pri DIHANJU zaradi zastale sluzi, zastaranimi vnetji, mikrobi in toksini v pljučih. HLAPE ETERIČNIH SNOVI, ki se sproščajo iz zrnc v ustno votlino vso noč tudi VDIHAVAMO, kar homeopatsko RAZKUŽUJE PLJUČA, GRLO in vsa DIHALA. Hlapi ANTI-OKSIDANTOV in naravnih ANTIBIOTIKOV mehčajo in razkužujejo pljučno sluz in mikrobe, kar zjutraj še bolj plodno izkašljamo na usta in nos.

KOMARČEK je odličen za vzdrževanje svežine ust.

Anti-oksidanti v prebavila

Tako se tudi pljuča in vsa dihala pospešeno čistijo in osvežujejo. Slab zadah lahko prihaja v usta tudi iz ŽELODCA in PREBAVIL. Tam jih dosežejo ANTI-OKSIDANTNE in ANTIBIOTIČNE razkuževalne snovi v zrncih, ki jih vso noč s slino sprejemamo v ŽELODEC. Kakšno omočeno zrnce nehote pride tudi na zobke, ga spontano pogrizemo in neopazno pojemo. Zrnca so nežnega okusa in odlično ANTI-OKSIDANTNO razkužilo za PREBAVILA z bogastvom mineralov in encimov, ki v ustih, prebavilih in dihalih HOMEOPATSKO skozi vse nočne ure čistijo tkiva in osvežujejo dah ne glede na vzrok zadaha.

KUMIN ali orientalska kumina osvežuje ustni dah.

Suha in sveža zelišča

Enako uporabimo v ta namen tudi posušeni PRAVI PELIN ali SLADKI PELIN. Za usmerjeno uničevanje PARODONTALNIH BAKTERIJ zaradi vnetja dlesni v PARODONTALNIH ŽEPKIH pa tudi ŠETRAJ. Uporabimo lahko tudi KLINČEK, po enega zataknemo levo in desno ter zgoraj in spodaj ter ob dlesen sprednjih zobkov. Čez noč ga tam pustimo, da se omoči in opravi enako delo kot zrnca raznih vrst KUMINE, KOMARČKA ali KORIANDRA. Enako deluje tudi centimeter zelene vejice svežega zelišča kot so timijan, majaron, rožmarin, origano pelin, šetraj komarček, sivka in listič zelene ali luštreka.

Navadna KUMINA osvežuje usta in izboljša dah.

Brezpogojna nega

Zataknemo jih ob dlesen in pustimo čez noč. Na daljši rok je pomembna raznolikost. HLAPI naravnih ANTI-OKSIDANTOV in ETERIČNIH snovi v zrncih in zeliščih spodbujajo zdravo čistko v pljučih, ki jo dopolnimo še z občasnim INHALIRANJEM hlapov narezane ČEBULE in VODNE PARE. Tudi BIOLOŠKI pristop naredimo enako kot MEHANSKEGA vsak dan oziroma do izboljšanja, ki je lahko že po eni noči. Včasih pa je potrebno več tednov in še potem vzdrževanje enkrat tedensko ali vsak drugi dan. Zdravje ustne votline je osnova vsega, zato se potrudimo s skrbno nego.

KORIANDER izboljša ustni dah s sproščeno svežino.

Energijski pristop

Zaper Zaperino

Zaper terapija dr. Clark s svojimi zaper impulzi dokazano uniči mikrobe in parazite vseh vrst vključno tiste v ustni votlini. Je odlična vibracijska podpora za vzdrževanje protimikrobnega ravnovesja tudi v ustih. Noben zaper na svetu pa ne posega v gnojna zobna vnetja, niti v mikroskopske razpoke v zobeh, kjer si mikrobi delajo svoje utrdbe.

Ustna flora

Popravilo zob

Tam jih dosežemo z BIOLOŠKIM pristopom z zrnci semen in vejic zelišč kot opisano zgoraj. ZOBE seveda POPRAVIMO. Vendar nikoli ne moremo sproti odkriti mikroskopskih luknjic KARIESA, ki sčasoma nastajajo kot skrita žarišča zobne gnilobe. Po SLADKI HRANI si vedno TAKOJ umijemo zobe, ker zaradi vpliva SLADKORJA na pH v ustih poteka KARIES ali gnitje zob najbolj intenzivno.

 

Proč ustne vodice

Razkuževanje z ustnimi vodicami ima kup neželenih kemikalij, ki na daljši rok niso dobre za telo, usta in dlesni. Ustni kirurgi pravijo, da se razkužujejo usta z lekarniškimi vodicami največ 2-4 tedne po operaciji zobnih korenin, potem pa je treba povsem prenehati. V ustih je prisotna ZDRAVA USTNA FLORA, podobno kot je koristna ČREVESNA FLORA v črevesju.

Zdrava ustna flora

S homeopatsko količino zrnc z BIOLOŠKIM pristopom dosežemo namen odprave neželenih ustnih mikrobov in ustnega zadaha, ne poškodujemo pa ZDRAVE USTNE FLORE, ki jo potrebujemo za razgradnjo hrane, ki ostane v ustih PO OBROKU do prvega umivanja zob. Zobe si lahko občasno umijemo tudi z AKTIVNIM OGLJEM v prahu, ki veže nase odvečne toksine in mikrobe v ustih. Ker je brez kemije, ohranja ZDRAVO USTNO FLORO. Dobimo ga v lekarni in na spletu.

Katarina Arko ZDRAV.si zeliščni prah za zobe odpravlja slab ustni zadah
Zeliščno mineralni prah za sijoče zobe, svež dah in zdrave dlesni.

Katarina Arko

V sklopu društva Zdrav.si se ukvarja z zdravim življenjem. Izdeluje zeliščno-mineralni prah za nego zob, ki odlično odpravlja tudi ustni zadah. Pokličete jo lahko na gsm 051 301 772 in se pogovorite ali pa ji pišete na rina.arko@gmail.com Zdrava usta varujejo DIHALA, PREBAVILA, ZOBE, DLESNI in celo telo, zato jim posvetimo ustrezno naravno nego poleg vsakodnevnega umivanja zob. Na daljši rok je najboljše  brez kemikalij in stranskih učinkov.

Izboljšan ustni zadah in svežina z uniči Zapper Zaper Zaperino dr. Clark terapijo Tesla-Zaper-Geo ALKIVITA

Bolečine lahko odidejo

Utesnjena tkiva

Klic na pomoč

BOLEČINA signalizira UTESNJENOST TKIVA in kliče na pomoč, da nekaj naredimo v izogib napredovanju težav. V psihofizičnih obremenitvah pride do NAPETOSTI, tkiva postanejo TOGA in ZATEGNJENA. Ne 'dihajo' več tako kot je treba. Odpoveduje celična DOSTAVA in KOMUNALA, ker so kapilare stisnjene. Preveč odpadkov in premalo kisika-hranil izzove v porušeni tkivni biokemiji LOKALNA VNETNA ŽARIŠČA, parazite in bolečino.

Vzrok za bolečino

Specifična LOKALNA VNETNA MOTNJA s slabšo kapilarno prekrvavitvijo je podobno kot plesen v hiši. Ni povsod, lokalno pa se po kotih nabira in vse do najhujšega razžira in spodkopava tisto mesto, kjer se zaredi. Tako je tudi v telesu in ogrožena mesta BOLIJO. Lokalno KRONIČNO in AKUTNO pomanjkanje kisika je NEPOSREDNI razlog za BOLEČINO, ne glede ali so tkiva še zdrava, ali pa so že čisto preperela. Tkiva bolijo zaradi UTESNJENIH KAPILAR v togih, zategnjenih, bolnih in napetih tkivih.

Primeri manjka kisika

Kadar predolgo sedimo s pokrčenimi nogami občutimo neprijetno drevenenje in ko hočemo vstati, je prvi trenutek tukaj strašna bolečina in noge nas kar ne držijo. Nepričakovano se sesedemo in moramo malo počakati, da steče krvni obtok in da se občutek povrne. Drug primer je, da je pri kompresijski obvezi roke ali noge pri krvavitvah dovoljeno samo za 2 uri zavezati čez glavne krvne žile. Kar je več, lahko ud pomodri in odmre brez povratka.

Bolečine imajo vzrok v togosti in vnetjih tkiv s premalo kisika Zaer Zaer Zaerino frekvence dr. Clark

Premalo kisika boli

Podobno se zgodi tudi pri ozeblinah. Kadar prsti pomrznejo in ni pravočasne pomoči, jih kirurško odstranijo, ker ni več poti nazaj. Zaradi ZLORABE TELESA s preobremenitvami vseh vrst, se isti degenerativni biokemijski procesi zaradi pomanjkanja kisika in prekrvaviteve dogajajo v tkivih na daljši rok in se po malem seštevajo v OHROMITVE in BOLEČINE. Preobremenitev pa je za tkiva tudi predolgo ležanje ali sedenje brez dovolj PROTIUTEŽI z nasprotnimi dejanji.

Preobremenitev in neznanje

Zdravniki se ne spuščajo v nasvete bolnikom za naravno odpravo ZLORAB telesa s preobremenitvami, ker to je del življenjskih navad vsakogar. Poleg tega pa medicinsko izobraževanje ne obravnava naravne pomoči. Tibetansko izročilo pravi, da je vzrok bolezni NEZNANJE, NAVEZANOST in SOVRAŠTVO. NEZNANJE je nevednost, ki se plača z bolečinami, zato se poučimo in združimo zrno znanja in zrno dejanja.

Navezanost in sovraštvo

NAVEZANOST so slabe navade vključno s čustvenimi, ki jih postopoma vsak dan po malem NE preoblikujemo v nekaj novega, kar bi omililo trpljenje in bolezni. S tem odložimo del sebe, del pa pridobimo. SOVRAŠTVO pa je čustvena bolečina, ki je ne moremo ustvarjalno predelati v nov pristop do svojega življenja in preoblikovan odnos z motečimi osebami. Zaradi teh treh faktorjev ostajamo in vztrajamo na svojem tiru, ki uničuje naše zdravje in izziva BOLEČINE.

Sanacija bolečin

1. Zaviranje vnetja

PRVO kar potrebujejo BOLEČINE, da dolgoročno lažje odidejo in tkiva obnovijo, je naravna PROTIVNETNA terapija, ki NE blokira imunskega sistema in s tem NE izziva bolezni in okužbe s tanjšanjem sluznice. INGVER in KURKUMA dokazano blokirata vnetni COX encim brez da zmanjšujeta za sluznico ugoden prostaglandin PGI2. Tega ne zmore nobeno sintetično NESTEROIDNO protivnetno zdravilo proti bolečinam kot je Ibuprofen, Aspirin, Naklofen in še mnogo drugih.

Nesteroidna protibolečinska

Prav vsa protibolečinska NESTEROIDNA protivnetna zdravila neugodno tanjšajo sluznico in s tem slabijo naravno imunsko odpornost kot prvo obrambno linijo pred vdorom mikroorganizmov v telo. Posušena in mleta bio INGVER in KURKUMA skupaj s ščepcem ČILIJA sta sestavina antioksidantne mešanice 'Sveta trojica', ki si jo sami pripravimo doma, z velikim AKUTNIM in DALJNOSEŽNIM učinkom. RAHLO REDČI KRI, kar vpliva na odprtje kapilar in boljšo DOSTAVO in KOMUNALO do vseh telesnih celic. Uživamo jo vsak dan pred ali po jedi, četrt čajne žličke mešanice v centimetru vode in poplaknemo s kozarcem vode. Ob drugih zdravilih za REDČENJE KRVI je smemo uživati samo ščepec naenkrat.

2. Antioksidantni C-D-E vitamin

DRUGO je redno terapevtsko uživanje C-vitamina kot vodotopnega antioksidanta v medceličnih prostorih, celični tekočini in v žilah. Pomaga izčistiti faktorje izčrpanosti v UTESNJENIH TKIVIH v bolj zdravo biokemijo, vpliva pa tudi na imunsko sestavo krvi, kar odpravlja VZROKE BOLEČINE. Ter E-vitamina kot maščobotopnega antioksidanta v celičnih membranah, ki jih tvori telo pri zdravem celičnem podmladku, da tkiva lažje ozdravijo, se obnovijo in da ne bolijo. C-vitamin je v vsem, kar pojemo SUROVEGA, tudi v SUROVI zelenjavi in oreških, ne le v limonah in sadju.

Surova zelenjava

Sadje ima veliko sladkorja, zato z njim ne pretiravamo, dopolnimo pa ga z uživanjem surovega gomolja zelene, rdeče pese, paprike, paradižnika, brokolija, pora, kolerabe, solate, radiča, česna in čebule. E-vitamin je v SONČNICAH, lažje zgrizemo 1-2 žlici sončnic, če jih prej vsaj za 5 minut namočimo v malo vode. Dodamo ji lahko ščepec C-vitamina v prahu za nevtralizacijo morebitnih drobcev alfatoksinov, ki so v mikro količinah skoraj povsod. Ne uživamo multivitaminskih tablet z minerali, te so dokazano zdravju škodljive, ker sprožajo oksidacijo tkiv zaradi prostega kroženja preveč kovinskih ionov v krvi.

3. Trije dolgi vdihi-izdihi

TRETJE je več kisika v krvi, kar dosežemo s 3 dolgimi izdihi in izdihi vsako jutro, večer, opoldne in še kdaj vmes. Lahko celo vsako uro, če se spomnimo in imamo možnost. Počasi in temeljito vdihnemo tako da RAZŠIRJAMO PRSNI KOŠ vse dokler gre in dvigujemo ključnice in ramena vse do maksimalnih dimenzij prsnega koša. Nato pa počasi izdihujemo tako kot bi želeli čimveč napihati v spirometer za merjenje pljučne kapacitete. Kisik pride do najbolj globokih pljučnih alveol v spodnjem delu pljuč.

Boljša dostava kisika

Tkiva, kri in pljuča sprejmejo na ta način več kisika, ki z DOSTAVO lažje doseže vsa izčrpana, vneta in zategnjena tkiva. Po 3 dolgi vdihi in izdihi vsakič bežno aktivirajo PARASIMPATIKUS in njemu ustrezne ugodne hormone. To pa je naravno samozdravilno stanje sprotne REGENERACIJE z ALFA valovi, ki so v primeru telesnih BOLEČIN v pomanjkanju. Dnevni delež ALFA valov pa izboljšamo z Bionisom ali Bionizatorjem, ki oddajajta Schumannove osemherčne geo impulze.

4. Alfa valovi mirijo bolečino

ČETRTA točka so ALFA valovi in protiparazitna terapija. Poskrbimo za ALFA valove sproščanja. Prenosni Schumannov resonator Bionis je z oddajanjem Schumannove frekvence 8Hz lahko povsod z nami. Tudi vso noč v postelji, kadar se borimo z BOLEČINAMI. Položimo ga na grodnico za nekaj minut ali pa ob boleči del telesa. Schumannovi geo impulzi izboljšajo krvni obrok, odprejo kapilare in s tem prispevajo svoj dragoceni delež za izboljšanje kvalitete tkiv. Ugodno vplivajo na elektromagnetno orientacijo železa v krvnem obtoku in s tem na njegovo boljšo vezavo kisika v pljučih in boljšo razvezavo, ko preko kapilar prispe do celic.

Bolečine premagajo peegnati Schumannovi geo impulzi Bionis in Bionizator

Paraziti in toksini

PARAZITI izločajo TOKSINE, ki zastrupljajo tkiva in sprožajo vnetja, proste radikale in obremenjujejo biokemijo. Zato jih uničimo z Zaper Zaperino impulzi po dr. Clark. Tkiva se lažje izčistijo TOKSINOV, če jih PARAZITI masovno ne izločajo v telo. Zaper Zaperino ima v ta namen Schumannovo zaper frekvenco 8Hz, ki istočasno ko deluje proti PARAZITOM, izboljša tudi delež samozdravilnih ALFA valov v telesu. Protibolečinska terapija pa je tudi Elektroterapija Zaper Vitastas, ta deluje v frekvenčnem območju električnega skata do 300Hz, ki so ga že pred tisočletji uporabljali v obmorskih krajih za zdravljenje BOLEČIN.

Bolečine prežene Elektroterapija Zaper Vitastas z električnimi impulzi električnega skata ALKIVITA

Vadba nasprotnih gibov

5. Pravi gibi so modrost telesa

PETI element je usmerjena telesna vadba glede na izziv. Za HRBTENICO je ključno raztegovanje PSOAS mišic, ter MANJ fizičnega napora, MANJ dolgega sedenja in MANJ dolgega ležanja (razen med spanjem). Več pa razvedrila skozi unikatno sproščeno gibanje, ki ni samo uravnilovka. Za KRIŽ so prav zdravilne vodoravne in pokončne osmice z medenico vsak dan po malem in trajno kot nova življenjska navada. Morda ob glasbi, čustva in ritem naredijo svoje in z modrostjo telesa prikličejo prave gibe. Kolikor časa so tkiva zategovala, toliko se morajo tudi odtegovati. Ko pa je vse v redu, pa še naprej za vzdrževanje. Za BOLEČINE pod LOPATICO in drevenenje rok STOJE, SEDE ali LEŽE pritiskajmo NADLAKTI nazaj na podlago (na zid, stol ali posteljo), pri čemer se prsni koš vsakič dvigne in razpre kot znak pravilne vadbe.

Lopatice in išias

Gre za NASPROTNE GIBE, kot so bili tisti pri ZLORABI TELESA s sključenim sedenjem v avtu, za mizo, pri računalnikom, branju. LOPATICE moramo potiskati k hrbtu tako intenzivno in tako dolgo kot smo sključeno sedeli in so pri tem 'štrlele' navzven proč od hrbta, sedaj se morajo popraviti 'navznoter', k hrbtu. Hudo bolečino pri IŠIASU ali njej podobno BOLEČINO v 'sedalu' na levi ali desni strani, lažje izvleče vadba 'kavbojskega' sedenja ali ležanja. DESNI GLEŽENJ položimo na LEVO STEGNO in obratno. Če sedimo, približamo telo k nogam do meje udobja. Če pa ležimo, pa z rokami primemo za stegno zdrave noge, ki je s stopalom na postelji in jo skupaj z drugo približamo k sebi. Enako pa za IŠIAS koristna vadba PSOAS mišic v 'močeradovem gibanju' tako kot za KRIŽ.

Vrat in koleno

Za bolečino v VRATU gledamo naprej z obrazom ravno, pri tem pa pritegnemo brado k vratu, brez da obrnemo glavo kot bi gledali navzdol. Prav čutimo odrešilen kontra pritisk v vratu in zgornjem delu hrbta. Bolečina v KOLENU potrebuje nežno vadbo koraka PRSTI-PETA, pri tem pa izmenično potiskamo medenico rahlo levo in desno kot manekenka. Napnejo se PSOAS mišice v DIMLJAH, zato je hoja dovolj elastična, da nevtralizira obremenitev na kolena. To delamo trajno kot nov način hoje, ne le za omilitev bolečine.

Kolk, rame, zapestje

Bolečina v KOLKU potrebuje podobno počasno in elastično hojo, nežne osmice in raztegovanje PSOAS mišic. Pri bolečini v RAMENIH izmenično dvigujemo eno ramo k ušesu, drugo pa istočasno navzdol k tlom. Za bolečino v GLAVI počasi dvigujemo čelo in obrvi tako da pri tem široko razpremo oči, nato pa jih stisnemo skupaj in pri tem stisnemo čelo in obrvi navzdol ter masiramo celotno lasišče kot bi si umivali glavo. Bolečina v ZAPESTJU in ROKAH potrebuje potisk dlani nazaj, kar dosežemo ko damo dlani skupaj kot bi molili, prepletemo prste in nežno krožimo z obema zapestjema.

Boleča stopala

Boleča STOPALA sprostimo z miganjem s PRSTI naprej-nazaj. Nato PRSTE na NOGAH iztegujemo kot bi oponašali balerino. Izmenjaje iztegujemo še PETE, tako da so PRSTI obrnjeni k telesu. Pazimo, da nas ne prime krč. Krožimo v GLEŽNJIH in smo nasploh s STOPALI živahni skozi ves dan. Tudi ko sedimo v copatih ali čevljih, ves čas nežno premikamo PRSTE za vzdrževanje krvne in limfne CIRKULACIJE. Kadar le moremo, jih za nekaj minut dvignemo na višje. To je PROTIUTEŽ temu, da so stalno spodaj in se v njih nabira VENOZNA kri z izrabljenim KISIKOM.

Nevtralizacija zlorabe

Pri vseh NASPROTNIH GIBIH  za samozdravljenje BOLEČINE z vseživljenjsko in VZTRAJNO NAVADO vzpostavljanja novega zdravega ravnovesja je pomembno, da jih delamo z zavedanjem, da so SKRITI KLJUČ nevtralizacije ZLORABE TELESA v kriznih trenutkih duševnih in telesnih preobremenitev. V raznih obdobjih nismo dovolj pazili nase, nismo upoštevali potreb telesa, občutek zanje pa smo zato izgubili. V pomanjkanju znanja in volje pa obtičali na nekem tiru. V tem zavedanju se odpremo NASPROTNIM GIBOM z doživljenjsko vztrajnostjo in ne glede na stanje, tako da postanejo del našega novega življenja.

Proces zategovanja in razvoj bolečine Zapper Zaper Zaperino terapija dr. Clark

Faktorji izčrpanosti

Vzrok bolečin

Faktorje izčrpanosti tkiv je potrebno odpraviti, da bolečina in oslabitve ne bi napredovali v bolezni. Enako če so te že tu in želimo ozdraveti, morajo boleča tkiva znova pridobiti zdravo biokemijo, ki sčasoma odpravlja povzročeno škodo najprej deloma, lahko pa tudi v celoti. Sčasoma lahko postanejo tkiva tudi kronično izčrpana zaradi pomanjkanja prekrvavitve, kisika in hranil. Divjanje PROSTIH RADIKALOV in TIHEGA LOKALNEGA VNETNEGA ŽARIŠČA s stisnjenimi KAPILARAMI je neposredni razlog za BOLEČINO, ne glede za kateri del telesa gre.

Naravni antioksidanti

Potrebujemo raznovrstne antioksidante. Surova bio začimbnice so ključni antioksidanti črna kumina, koriander, klinček, ki biokemijsko obdelajo tkiva in jih premaknejo v vitalno čistko z unikatnimi biološkimi učinkovinami. Enako SUROV BROKOLI je zdravilna zelenjava številka 1, v ANTIOKSIDANTNIH učinkih boljša kot vsaka lekarna. Deluje proti raku z naravno žveplovo biološko učinkovino SULFORAFAN in zavira vnetja. Pa zeleni listi začimbnic kot so bazilika, majaron, timijan, origano, koriander, koprc in peteršilj, vse lahko uživamo direktno iz vrta v SUROVI obliki vsaj tu in tam kakšen listič, ko gremo mimo.

Kisik z gibanjem

Intenzivno gibanje za 5 krat poveča krvni obtok, zato je v telesu tudi 5 krat več KISIKA. Vsak dan se moramo malo zadihati in pospešiti srčni utrip. Pa ne le enkrat na dan, potem pa cel dan mirovanje vse do naslednjega dne. V tem primeru morajo biti manjše PREKINITVE MIROVANJA Z GIBANJEM, v katerih občutimo nekaj POSPEŠKA SRČNEGA UTRIPA in dihanja. Več kot 3 ure zapored ne bi smeli mirovati brez PREKINITVE z gibanjem. Razen če smo cel dan fizično delali in se nagarali, potem lahko tudi cel dan preležimo brez škode vitalno za cirkulacijo telesa.

Kisik z masažo

MASAŽA bolnih tkiv prav tako pospešuje krvni obtok in prekinja bolečino z novimi vtisi. Obdelava tkiv z MASAŽO pasivno izboljša krvni obtok. Zmasiramo tudi boleče PRSTE na rokah zaradi ARTRITISA. Ko pregnetemo mišice, v njih pa so KAPILARE, se te razživijo, tkiva pa s sproženo cirkulacijo ogrejejo. Občutek se izboljša. MASAŽA sklepov naj bo NEŽNA, včasih pa tudi bolj GROBA. Sami lahko fizično obdelamo skoraj  vse SKLEPE, STOPALA in celo TREBUH, tega samo nežno in zjutraj na tešče preden vstanemo iz postelje, da nam potem ni slabo. V TREBUHU je veliko PARASIMPATIČNEGA živčevja, ki sproža REGENERACIJO telesa in vzbuja samozdravilne ALFA valove v telesu.

Specifični dejavniki

Posebnost pri putiki

Poleg vseh skupnih dejavnikov za osvobajanje UTESNJENIH tkiv upoštevamo tudi posebnosti za vsako vrsto BOLEČIN, ki se jih želimo odrešiti. Bolečine pri PUTIKI v STOPALIH, kolenih in rokah se pojavijo zaradi zastoja SEČNE KISLINE, ki je stranski proizvod pri presnovi BELJAKOVIN. Za zmanjšanje napadov in bolečin PUTIKE je kot specifični faktor najbolj pomembno uživanje MANJ beljakovin. PUTIKA se dobi tudi pri vegetarijancih pri uživanju preveč SKUTE in FIŽOLA. Ne le zaradi preobilja MESA, klobas, bifteka in dimljenih dobrot. SUROVI in suhi INGVER pomagata prebavljati beljakovine in uredi beljakovinsko presnovo, da gre bolj v pravi smeri. Razstrupljanje LEDVIC pomaga izločiti odvečno SEČNO kislino.

Posebnost pri trombozi

TROMBOZA, vnetja žil, popuščanje venskih zaklopk in krvni zastoji v NOGAH povzročajo hude BOLEČINE in življenjsko nevarne KRVNE STRDKE zaradi neenakomerne hitrosti in VRTINCEV v pretoku krvi. Pomaga redno PODLAGANJE NOG med počitkom in spanjem skozi vso noč za 20-30 cm, od gležnjev in vse do kolena. Noge morajo počivati malo višje od glave, tako pomagamo pri VENSKIH zastojih krvi v NOGAH. Kri in žile se lahko izčistijo, vendar zastarane žilne poškodbe lahko obdržijo nagnjenje k podobnim težavam, zato je nova navada podlaganja nog trajna življenjska nujnost tudi po izboljšanju.

Posebnost pri želodcu

Bolečine v ŽELODCU se občasno lahko zgodijo vsakomur zaradi stresnih situacij, ki blokirajo prebavila in imunski sistem. Po POŽIRKIH pijemo TOPLO VODO skozi ves dan, imamo jo lahko kar s seboj v termovki. Pri želodčni bakteriji Heliobacter Pylori pomagajo kapljice GRENIKINIH PEČK, uživanje glavic SUROVEGA brokolija in PROSA, ki obenem alkalizira črevesje in celi poškodbe zaradi velike vsebnosti SILICIJA. Tudi kapsule črnega oreha, pelina, klinčkov ali pa sveža vejica PRAVEGA PELINA iz vrta pomaga, če jo zaužijemo z vodo tako da jo z zadnjimi zobki malo zgrizemo in poplaknemo z vodo. Pomagajo tudi BALDRIJANOVE kapljice, ki pomirjajo dušo in želodec >>

Posebnost pri glavobolu

Glavobol in migreno nevtralizira ravnovesje ognjenega ajurvedskega načela. Vsakodnevno občudovanje lepot narave, pogled v daljavo neba, obzorja in tik pred seboj, izmenjaje s pogledom v vse smeri vpliva na zmanjšanje bolečin v GLAVI. Približa samozdravilni ALFA odklop in pomirja neurje impulzov živčnih celic ali nevronov, ki se nekontrolirano prižigajo zaradi pretiranih miselnih in čustvenih aktivnosti. Spagirične kapljice CEFAVIN so odlične za umirjanje vnetja pri glavobolu, bistrenje misli in olajšanje počutja pri napetostih v glavi tudi pri MIGRENI.

Posebnost pri ledvicah

Možnih je kup resnih zapletov zaradi oslabljenega delovanja ledvic, zato sledimo napotke zdravnika. LEDVICAM pomagamo s pretočnostjo, pitjem vode po požirkih, zmernim uživanjem peteršilja, drenažnega čaja iz listov breze >> in TOPLOTO. Spagirični pripravek za ledvice RENVIN >> naravno podpre funkcijo ledvic in jim pomaga pri izločanju škodljivih snovi, da se izčistijo iz ledvic. GRETJE ledvic s toplotno IR žarnico ublaži akutno bolečino. Podobno kot tudi pri KRIŽU, prav tako pa nošenje NEOPRENSKEGA ledvičnega pasu. LEDVICE so končna postaja v izločanju TOKSINOV iz telesa in imajo z uravnavanjem telesnega obtoka in tekočin vpliv na krvni tlak. Na ledvice vplivajo tudi zategnjene PSOAS mišice, ki so pomembne pri bolečinah v KRIŽU.

NE-hidrogenirana maščoba

Čas je, da zmanjšamo uporabo maščobe za dušenje hrane za polovico, ki pa mora biti bolj kvalitetna. NEHIDROGENIRANA maščoba za cvrtje in dušenje je v TEMNI STEKLENICI in ne v prozorni plastenki. Na primer 'GEA extra sončnično olje z visoko vsebnostjo oleinske kisline' je ena od možnosti za pripravo hrane. NEHIDROGENIRANA maščoba je naravna in v redu. Previdno pri kokosovi in palmovi maščobi, ki je prav tako lahko HIDROGENIRANA.

Hidrogenirana maščoba

HIDROGENIRANA maščoba pa je 'umetna', s kemijsko reakcijo vnosa vodika v nenasičene vezi (hidrogeniranje) je stabilizirana, da je bolj trpežna na trgovskih policah in ji tudi svetloba ne more do živega, ker ni več občutljiva in se tako obnaša tudi v telesu. Ustvarja 'plastične' celične membrane, ki nimajo zdravega potenciala za ionski pretok vnosa kisika in hranil ter izločanja odpadkov. Takšne celice so bolj nezdrave in zakisane, tkiva pa bolj BOLEČA zaradi vnetne BIOKEMIJE.

Toplota ali hlajenje

Sklepi-gretje in kite-hlajenje

TOPLOTA pomaga pri kronično bolečih SKLEPIH. Nategnjene KITE pa potrebujejo HLAJENJE. Najboljši je gel v vrečki, ki ga damo v hladilnik in ga položimo čez poškodovane kite. Tudi po OPERACIJAH kolena in sklepov je potrebno HLAJENJE z gelom vsaj 20 minut, a ne premrzlim. Vse akutne poškodbe HLADIMO za ublažitev bolečin. To lahko traja tudi 2-6 tednov do izboljšanja, ko se nategnjene kite navadno že obnovijo. Za kite pomaga tudi KINEZIOLOŠKI TRAK, ki ga nalepimo ob kolenu ali hrbtenici, tkiva drži skupaj in s tem razbremenjuje akutno BOLEČINO.

Križ in kolke vedno grejemo

Ravno nasprotno pa KRIŽ vedno samo grejemo, lahko tudi z nošenjem NEOPRENSKEGA pasu, podobno kot za ledvice. Nosimo ga lahko samo po hladnejših večerih ali pa stalno pod oblačili in tudi med spanjem. Že dve uri nošenja na dan izboljša toplotno sliko v KRIŽU in naredi spremembo. Vsako zimo je NEOPRENSKI pas še posebej dobrodošel za PROTIBOLEČINSKO preventivo in kurativo. Za trenutno ogrevanje pa si v kmetijski trgovini nabavimo 250 vatno INFRARDEČO žarnico (stane manj kot 10 eur) za gretje piščancev in jo privijemo v ustrezno 'grlo' stare namizne svetilke. KRIŽ ogrevamo 10-15 minut, nato povijemo z volnenim puloverjem ali šalom in gremo tako opremljeni spat, da se toplota v križu akumulira ponoči.

Ni vse izrabljeno

Potlačena čustva

Dr. SARNO je pomagal ozdraveti od bolečin uradno 17.000 bolnikom brez zdravil, telovadbe in posegov. V svoji bogati zdravniški praksi je ugotovil, da je pojav BOLEČIN podzavestno povezan s POTLAČENIMI ČUSTVI zaradi situacij, v katere nas pahne življenje. Še posebej so na udaru ODGOVORNI ljudje, voljni nositi bremena v skupno dobro, kar so do neke mere skoraj vsi. POTLAČENA ČUSTVA zmanjšajo lokalni parcialni (delni) tlak KISIKA v ključnih ŽIVĆNIH SPLETIH okoli sklepov, kar občutimo kot stvarno BOLEČINO, ki je lahko zelo huda in kronična. Ljudje grejo k zdravniku zaradi bolečin v SKLEPIH, dobijo diagnozo 'izrabe' in začaran krog je sklenjen, skoraj si ne upajo premikati, misleč da so poškodovani.

Izhod z zavedanjem

Dr. SARNO pokaže korak iz tega zgolj z zavedanjem življenjske situacije POTLAČENIH ČUSTEV, drugim odnosom razumevanja svojega življenja in BOLEČINE v nekaj dneh ali tednih povsem izginejo. Večina možnih DIAGNOZ nima nobene neposredne in dolgoročne zveze z BOLEČINO. Ljudje brez bolečine imajo lahko iste diagnoze vključno z 'izrabljenimi sklepi' in zdrsom vretenca ali 'hernijo' in še marsikaj drugega, kar je tudi dokazal na 17.000 primerih, da ljudje z DIAGNOZO ne trpijo nujno BOLEČIN. Akutno bolečino povzroči POŠKODBA, OPERACIJA in lokalni primanjkljaj KISIKA v živčnih spletih okoli bolečega sklepa. ŽIVČNE CELICE ali NEVRONI so izjemno občutljivi na deficit KISIKA, zato na to že daleč vnaprej opozarjajo s hudo BOLEČINO.

Občasna lokalna pomoč

Namakanje in Voltaren

Izredno koristno je namakanje v topli banji vsaj za pol ure. ZJUTRAJ lahko damo deci lonček SOLI in po tem pijemo več vode. ZVEČER v banjo NE dajemo SOLI zaradi nevarnosti nočne DEHIDRACIJE. Če nimamo banje, namakamo stopala do gležnjev v topli vodi z žličko soli ali magnezija, v ta namen kupimo grenko sol v lekarni. Po namakanju obilno namažemo z VOLTAREN protibolečinsko in protivnetno kremo iz lekarne. Ima iste sestavine kot protibolečinska NESTEROIDNA protivnetna zdravila, samo da v kremi delujejo lokalno z olajšanjem BOLEČINE in VNETJA. To je občasno zelo koristno in resnično olajša bolečino in izboljša občutek. Tudi pri trdovratnih bolečinah ne namažemo več kot 1-2 krat tedensko.

Ingverjev obkladek

Pri kroničnih BOLEČINAH je za lokalno zaviranje vnetja nepogrešljiv obkladek iz zmiksane korenike INGVERJA. Zmiksan ingver damo v gazo (iz lekarne) in z prozorno folijo za živila povežemo na boleči del telesa za kakšno uro, najboljše pa kar čez noč. INGVERJEV obkladek trenutno blaži BOLEČINO in zavira VNETJA. V roku pol ure INGVERJEV OBKLADEK zažari tkiva z notranjo toploto in olajšanjem. Občutek lokalne vročine traja okoli pol ure potem pa izzveni. Edino če je ingverja preveč in nas peče koža, jo malo zmočimo.

Zmiksan ingver v sok

Lahko pa damo v obkladek pol zmiksanega surovega INGVERJA in pol zmiksanega surovega KROMPIRJA, ki s SILICIJEM prav tako lajša bolečino. Ko je v obkladku pol INGVERJA in pol KROMPIRJA, koža pod obkladkom zagotovo ni občutljiva. Ponavljamo 1-2 krat tedensko, lahko pa kakšen teden vsak dan zapored, da se vnetna in boleča BIOKEMIJA v tkivih bolj intenzivno premakne v smeri olajšanja. Lahko pa z roko stisnemo iz zmiksanega INGVERJA samo sok in ga vtremo v boleči del telesa. Tudi v tem primeru bodo tkiva na vmesni točki prijetno ZAŽARELA z globinskim občutkom olajšanja.

Prehodni pojav bolečin

Vse mine, tudi življenje

Tako kot teče in mineva življenje, se spreminja tudi vse okoli nas in naše telo. Nič ni zabetonirano. Vse je PREHODNI POJAV in to je temelj OPTIMIZMA in dobre vere v blagor življenja. Zdrav OPTIMIZEM z aktivnim pristopom vsak dan in skrbno nego in pozornostjo PREMIKA GORE in DELA ČUDEŽE. Preproste in ključne aktivnosti NA VSAKODNEVNEM REDU vlivajo dober občutek in v globini prebujajo skrite SAMOZDRAVILNE moči. Zrno znanja in zrno dejanja nas zamoti s koristnimi ukrepi, ki v globini našega bitja brez naše vednosti pomirjajo s samozdravilnimi ALFA valovi. Bolečine.

Trpljenje in ozdravitev

Veliko ljudi bi manj trpelo BOLEČINE in lažje ozdravelo z NEOMAJNIM pristopom tudi v še tako hudih preizkušnjah. Drobne koristne stvari počnemo cele dneve v DOBRI VERI, raziskovanju in brez razmišljanja, ali pomaga ali ne. Ta BREZPOGOJNOST naredi, da vztrajamo tudi takrat, ko bi v ključnih trenutkih sicer opustili drobne in pomembne korake k ozdravitvi od BOLEČIN. Nagrajeni smo v predani zavezi življenju. Bolečine.

Premik pozornosti

V raziskovanju SPECIFIČNIH elementov za svoj primer nikoli ne opustimo preprostih osnovnih AKSIOMOV, v katerih se skriva velika moč in modrost. PREMIK POZORNOSTI iz navad, ki uničujejo zdravje in povzročajo BOLEČINE, v nove navade ozdravljanja od BOLEČIN zahteva voljo, modrost in ljubezen do življenja, da bi mu lahko bolj zdravi lažje služili in dosegli višji namen bivanja. Bolečine.

Bolečine in Zapper Zaper Zaperino frekvenčna terapija dr. Clark za uničevanje parazitovčine.

Mojstrske vrednote razstrupljajo dušo in telo

Pet tisočletnih vrednot

5 mojstrskim vrednot za PSIHOLOŠKO IMUNIZACIJO soustvarja telesno in duševno ODPORNOST na organske in čustvene vplive. Že pred tisočletji so jih obelodanili stari mojstri kot NARAVNE ZAKONE za osvobajanje duha in telesa iz utesnjenih spon življenja. Duh vlada materiji in jo krmili, to je njegova neizpodbitna narava in čudežna moč, ki se izraža, ko mu damo ustrezno veljavo v svojih mislih, občutkih in dejanjih. Postavimo ga vsaj na ENAKOVREDNO mesto, tako da lahko bolj svobodno in z manj zadržki dviguje naše življenje v nova obzorja zdravja in počutja.

Naravni zakoni življenja

  1. Bodi iskren: resnicoljubje, satjam

Trajno in predano iskanje gradilne resnice o sebi in okolju. In njeno izražanje lastnih občutkov in potreb življenja v 1.osebi ednine v stavkih z JAZ občutim, mislim, želim, doživljam. Ne s TI ali z DRUGI v smislu kaj SO ali NISO storili. Izza napletanja lastnih in tujih zgodb kot detektiv stalno raziskujemo, za kaj se v resnici gre in se trudimo z iskrenim odzivanjem na to globljo resničnost.

  1. Ne prizadeni: nenasilje, ahimsa

Krotkost brez nastrojenosti, pikrosti, telesnega ali duševnega nasilja v mislih, besedah in dejanjih. Tudi kadar smo v položaju močnejšega ali nadrejenega kot šef, starši ali samo sočlovek, ne trpinčimo soljudi in se ne izživljamo nad življenjem nikogar in na noben način. SOČUTJE do življenja v sebi in drugih. Trudimo se, da nismo žrtev lastne vzkipljivosti, jeze, besa, grobosti in agresije.

  1. Ljubezen za vse: brez diskriminacije, prema

Odnos 1:1 do vseh ljudi brez povzdigovanja boljših ali omalovaževanja slabših. Pri MALIKOVANJU boljših se čutimo MANJVREDNE, ker nismo enako uspeli ali pa nimamo lastnosti, ki bi jih zase želeli. Pri ZANIČEVANJU in OBTOŽEVANJU neustreznih ali manj sposobnih pa smo ŽRTEV, ker nam kvarijo življenje in so oni krivi za vso našo nesrečo. Odgovornost za soustvarjanje in sprejemanje lastnega življenja.

  1. Čistoča in zmernost: vzdržnost, sauča in brahmacharja

Mentalna in telesna higiena. Ne dopuščamo umazanije nobene vrste. Bdimo nad vdajanjem destruktivnim mislim, uživaštvu, razvratu, nedostojnosti in žalitvam. Naravnani na čimprejšnjo ALFA stabilizacijo se trudimo izvleči iz začaranega kroga zlih misli in zavrtih ali pa podivjanih občutkov. Zmernost v hrani, pijači, delu in razvedrilu brez pretiranega vdajanja strastem in razvadam.

  1. Nesebična služba: fizična in finančna, seva

Modro delimo svoj čas, pozornost, znanje in življenjska sredstva z drugimi v stiski kot pomoč za dvig življenjske zavesti in standarda. Tu in tam naredimo kakšno dobro delo prostovoljno, samoiniciativno in brezplačno, da na drugi strani omogočamo preboj v novo zavest. Življenje nam je hvaležno in podeli podobne nagrade v našem preboju v nova obzorja, za katera potrebujemo zunanji katalizator.

Odpirajo vsa vrata

Mojstrske vrednote PSIHOLOŠKE IMUNIZACIJE nas naredijo odporne tam, kjer bi sicer padli na izpitu življenja pod raznimi notranjimi in zunanjimi neugodnimi pritiski. Omogočajo vedno znova in praktično iz nič ustvarjati bolj kvalitetne poljane življenja in samouresničitve. Varujejo naše zdravje in imunski obrambni sistem s pravilno aktivacijo hormonov, živčevja in zavesti, tako da smo telesno imuni in notranje iznajdljivi v vseh vrstah izzivov. Življenje je mogočno in čudežno, a obenem krhko in ranljivo. Zato ga pristno preživimo v valu raziskovanja in uresničevanja 5 mojstrskih vrednot ali NARAVNIH ZAKONOV. Ustvarjalna oktava življenja >>

Imunska in živčna alergija

Alergija duh, telo

Enako kot TELESNI imunski obrambni sistem se obnaša tudi ČUSTVENI, to je NAGONSKI ali PODZAVESTNI obrambni odziv. Ta nikoli NE sme napadati samega sebe. Kadar se to zgodi, hromi ustvarjalni razvoj življenja.

  • Pri TELESNIH ALERGIJAH vzdražen imunski sistem, ki je izgubil zdravo ravnovesje, izvaja specifične PREKOMERNE odzive s porušeno imunsko biokemijo in moti zdravje in počutje.
  • Enako zaide v slepo ulico podzavestna borba-beg adrenalinska obramba pri ČUSTVENIH ALERGIJAH s specifičnimi PREKOMERNIMI odzivi živčevja in hormonov, kar poruši celotno telesno biokemijo.
  • V obeh kliče telo po zdravem ravnovesju za ozdravitev od bolezni in čustvenega nelagodja.

Odpornost in alergije

Gradimo duševno in telesno odpornost, da se izvlečemo iz neustreznih ali alergičnih reakcij. Do TELESNE ALERGIJE pride v kritičnem trenutku zaradi pretiranega in šokantnega vzdraženja IMUNSKE OBRAMBE, ki si jo imunske celice zapomnijo. Snov, ki je bila naključno prisotna v telesu v trenutku tega IMUNSKEGA ŠOKA, pa postane ALERGEN. Tega si telo zapomni in ob vsaki nedolžni zaznavi ALERGENA zažene preplah kot da gre za življenje. In v resnici gre, ker v takšnem ANAFILAKTIČNEM ŠOKU lahko ljudje umrejo zaradi prisotnosti sledi jagod ali mačje dlake.
Imunski sistem >>

Duševne alergije

Podobno se zgodi pri adrenalinski borba-beg nagonski obrambni reakciji v ŽIVČNEM SISTEMU, ki lahko v akutni ŠOKANTNI ali KRONIČNI preobremenitvi PREGORI. Na mestih, kjer pride do KRATKEGA STIKA, več ne funkcionira normalno glede na situacijo. To so čustvene ALERGENE TOČKE. Šokiran, poškodovan in neuravnovešen živčni sistem bojkotira lastno življenje, ker mu podzavestno preprečuje ustvarjalno procesiranje, potrebno za napredek na dotičnem področju. Obenem pa prikrajša za občutek zadovoljstva. Živčni sistem se RAZSTRUPLJA podzavestno vgrajenih organskih motenj skozi življenjsko popotovanje s 5 mojstrskimi vrednotami ali NARAVNIMI ZAKONI življenja v procesu PSIHOLOŠKE IMUNIZACIJE.

Sprožen preporod

Lastnosti življenja

V iskanju prvobitnih dejstev pod koprenami uganke življenja spoznavamo prijeme za uspešen preporod telesa in živčnega sistema v skladu z NARAVNIMI ZAKONI. Osnova PSIHOLOŠKE IMUNIZACIJE je ISKANJE dejanskega RAZUMEVANJA stvarnosti življenja ter SPOZNAVANJE njegovih lastnosti skozi 5 naravnih zakonov. Tako da se lahko bolj uravnoteženo odzivamo za optimalne dosežke in počutje in povrnemo ravnovesje. Pri tem se osvobajamo naivnosti, neznanja in ignorance NARAVNIH ZAKONOV, ki jih je potrebno negovati za TELESNO ODPORNOST in splošni blagor.

Izmojstrena spretnost

Tako kot se naučimo vožnje z avtomobilom, igranja na klavir ali kitaro, dela za računalnikom in vseh ostalih spretnosti, se PRIUČIMO tudi ROKOVANJA z ŽIVLJENJEM, da pridobimo vsestransko telesno in duševno ODPORNOST. To se zgodi skozi pretok energije in zavesti v duši in telesu v različnih dobrih in slabih situacijah. Pri tem smo aktivno udeleženi v NAVIDEZNI in DEJANSKI resničnosti, v kateri ločujemo zrno od plevela, tako da je vse več zrna in vse manj plevela. Z to v življenju potrebujemo FILTRE, to je pogled skozi naravne zakone, ki polagoma odmaknejo utvare, da se nas lahko dotakne polna življenjska moč. Geo impulzi Bionis >>

Vdano iskanje resnice

PRVI filter psihološke imunizacije je predano in vseživljenjsko ISKANJE RESNICE kot 1.NARAVNI ZAKON. Da se nikoli trajno ne zadovoljimo z DOGMO, to je približek zamrznjene resnice, ki v resnici NI aktualna ampak je bolj FRAZA za PONAZORITEV nekega dela našega preteklega doživljanja. Iz teh OKOSTENELIH in preživelih FRAZ napletamo zgodbo svojega življenja in niti ne vidimo, kje smo izgubili stvarnost, ki nam lahko poda roko in nas potegne korak naprej bližje k sebi in k uresničitvi telesnih in duševnih potencialov. Poznavanje in izpolnjevanje teh POTREB nas naredi odporne na zunanje in notranje napadalce, ki so lahko virusi, bakterije, ali pa naša čustva in misli ter drugi ljudje in okoliščine.

Resnica ali dogma

Ne napihujemo fraz

Resnica osvobaja, lahko pa tudi boli. Ima več obrazov. Lahko ozdravi, včasih pa trenutno tudi potolče, vse dokler se v polnem sijaju ne opremimo za odziv. Kaj je resnica? Včasih ni to, kar čutimo, vidimo ali izkušamo. Kaj je res, moramo šele najti in priti do vedno bolj gradilnega sklepa, ki nas z odmikom ne prikrajša v globini življenja za napajanje s SAMOZDRAVILNO močjo in uresničitvijo življenjskih POTREB. Dokler iščemo, potujemo in to je zdravilno. Važno je samo, da ne obtičimo v FRAZAH ali DOGMAH, to so okostenela stališča, ki nimajo več stvarne in žive povezave z resnico. Vseokoli pa smo obdani z rezervoarjem vseh možnosti, ki jih šele raziskujemo, odkrivamo in se preizkušamo z njimi.

Zadnji milimeter

Včasih smo samo milimeter do rešitve ali ozdravitve, a je tanka koprena nevednosti pokrila naše senzorje v iskanju poti. Odprimo svoje senzorje v ALFA valu, v njem je skrita akutna samozdravilna moč in življenjska NAVIGACIJA. S pravilno NEGO ŽIVLJENJSKIH POTREB postanemo IMUNI na mnoge NEŽELENE telesne in duševne faktorje. Kljub temu pa živo, ranljivo in tankočutno zaznavamo svoje okolje in se nanj kot s KOMPASOM uravnoteženo odzivamo na SAMOZDRAVILEN način. Ključno potrebujemo bogat odmerek ALFA valov, ki jih proizvaja telo. Samozdravilne frekvence >>

Pol zase, pol za svet

Kako jih dobimo? Usmerimo pozornost na dnevni bioritem. Polovica naj služi svetu in v ta namen tudi potrpimo, polovica pa temeljnim potrebam našega bitja, za katere se potrudimo in ki jih NE smemo zanemariti. In tudi če jih kdaj, v doglednem času RADODARNO POPRAVIMO, da se vrne ravnovesje. Človek zboli, ko na neki točki izgubi svoje življenjsko bistvo iz naivnosti, nevednosti ali pritiskov okolja in zato pozabi ali pa se mu ne ljubi narediti zase drobnih stvari za blagor duše in telesa. Podobno kot celica, ko se razglasi iz svojih naravnih nihanj ali oscilacij v raznih nezdravih preobremenitvah.

Alfa ravnovesje

Čustveno skladje

V človeku je lahko VIBRACIJA na fizični ali eterični (pranični ali orgonski) ravni, pa tudi čustvena, mentalna ali duševna. Udomačena je fraza, da smo si ljudje na valovni dolžini. Valovna dolžina je obratno sorazmerna frekvenci. Kadar sta si dva človeka blizu na valovni dolžini ali frekvenci, se njuna energija ojači. Ta ENEGIJSKI DVIG ob sočloveku je zelo prijeten občutek, zato ljudje globoko v sebi vedno hrepenimo po 'sorodni duši'. Kadar takšnega pretoka NI zaradi neurejenih odnosov in nimamo nikogar, ki bi nam bil zares blizu, nam to ČUSTVENO NEUDOBJE JEMLJE ENERGIJO. Občutimo čustven pritisk, ta energijski primanjkljaj pa se prenese na celično raven in se odrazi v simptomih in bolezni. Alfa valovi >>

Dejanja štejejo

Za ravnovesje je ključen ALFA val in dejanja, ki vodijo do njega. Naredimo jih tudi kadar ne čutimo tako. Občutke namreč včasih izgubimo in ne vemo, kaj bi, zato se brezpogojno in trdno držimo SVETILNIKA ustaljenih dobrih dejanj in ALFA valov. Pozornost se je utopila v svetu okoli nas ter FRAZAH in DOGMAH s katerim razlagamo stvari sebi in soljudem. Iz tega je sklenjen začarani krog, iz katerega se izvlečemo s 5 FILTRI mojstrskih vrednot. Na začetku je ključen PRVI FILTER, iskanja resnice, ki jo soljudem izražamo v 1.osebi ednine. Stavek začnemo z JAZ, ne s TI.

Bionis GEO IMPULZI Schumannov ALFA val

Izpolnitev potreb

Vaja raziskovanja

Izražamo SVOJE DOŽIVLJANJE situacij, NE kaj so DRUGI STORILI ali pa je hudo, ker tega NISO. Zgodbi, ki ni obtožujoča, vsak rad prisluhne in občuti nagonsko željo, da ustreže. Izražanje SVOJEGA OBZORJA v 1.osebi ednine je SPRETNOST, ki se je PRIUČIMO z odprtim srcem, ko vemo, da je to neizpodbiten NARAVNI ZAKON življenjske poti. Odstira SAMOZDRAVILNI ALFA val in krepi IMUNSKO OBRAMBO telesa. Obenem pa je osnova zdrave ČUSTVENE OBRAMBE, ki je optimalna za vse udeležene, da se korak po korak lažje priključijo v skupno dobro. Resnica je tudi, da duša in telo nekaj potrebujeta, da imata neizpolnjene POTREBE. Schumannova resonanca >>

Alfa stabilizacija

Odkrivajmo svoje POTREBE, kaj to v okviru zmožnosti dejansko je. Ne zakrivajmo si oči z omalovaževanjem svojih in tujih potreb, s katerim sami svoje življenje delamo nevredno in ga potem tako občutijo tudi drugi. POTREBE svoje duše in telesa v 1.osebi ednine osredotočeno in trajno izražajmo sebi in soljudem kot svoje osebne občutke in doživljanje. Polagoma pa jih v korakih, ki so takrat na voljo, uresničujemo v okviru MORALNO ETIČNIH VREDNOT. Naravnani na tankočutno raziskovanje in izpolnjevanje svojih POTREB ter s tem na blagor duha in telesa z dobro voljo in zbrano namero premostimo ČUSTVENO LENOST ali inercijo in brezvoljnost. Vsekakor se PREBUDIMO tam kjer v temi podzavesti še spimo.

Za dušo in telo

Ne napihujemo

Zvestoba FILTROM 5 mojstrskih vrednot obenem pomeni, da stresnih situacij v stiski in izgubljenem ravnovesju PODZAVESTNO NE NAPIHUJEMO več kot že itak so. Naravnajmo se na razne izhode iz lastne razburkanosti, zrak, svoboda, glasba, kopel, karkoli je sicer po naši meri in to NAREDIMO tudi če ne čutimo tako. AKUTNO DOBRO POČUTJE ali vsaj naravnanost nanj podzavestno ZDRAVI VSE RANE, regenerira telo in čustva in krepi imunsko obrambo. Potrudimo se priključiti in globoko v sebi sprejeti mini ODKLOPE kot zamenjavo za nehoteno vzdrževanje ČUSTVENE VZDRAŽENOSTI. Obenem pa lahko s stabilizacijo v ALFA valu dejansko bolj plodno rešujemo izzive. Naravne frekvence >>

Zavestni mini odklopi

Na vse možne načine se z MINI DEJANJI ODKLOPA usmerjamo v svoje ALFA RAVNOVESJE živčevja, hormonov in zavesti stalno, kolikor se le da. V težkih trenutkih vedno najprej pomislimo, katera dejanja potrebujemo, da se v doglednem času STABILIZIRAMO in pomirjamo. V ALFA valu smo namreč bolj KONSTRUKTIVNO PRODUKTIVNI na vseh področjih in imamo na splošno boljše počutje. Tudi JEZA ali ŽALOST in druga čustva naj bodo ZAVESTNI. Da ni le RAZPOLOŽENJSKO VDAJANJE. Takšnih RAZPOLOŽENJ se zavedajmo čim pridejo in naredimo vse, da jih čimprej PREMOSTIMO v optimalno stabilizacijo.

Stari mojstri

Zavestno razpoloženje

Sčasoma dobimo bolj DEBELO KOŽO in skozi učne vzpone in padce razvijemo DOBER OBČUTEK za KONSTRUKTIVNO odzivanje. Vemo pa tudi, kdaj in kako si po nepotrebnem otežujemo pot, tako da lahko to popravimo. Včasih se odziva zavestno VZDRŽIMO in ga raje PRELOŽIMO na boljšo priliko. Zdravo se pomirimo v zavedanju, da nič ne bo ušlo. V okviru zmožnosti zavestno gojimo DOBRO RAZPOLOŽENJE in se potrudimo za nekaj veselja. VEDRINA duha prinaša obilje zakladov in dobro IMUNSKO in ČUSTVENO ODPORNOST. Veselje zdravi >>

Šaljiva ironizacija

Prastari mojstri že tisočletja svetujejo VEDRINO kot VRHUNSKO VREDNOTO, v kateri ti še sam bog, ki je življenje, ponudi roko. Dr. Pater Karel Gržan >> pa to imenuje ŠALJIVA IRONIZACIJA in pravi, da se hudič smeha boji. Razigrano se pošalimo iz izzivov. IRONIČNO pomeni izražati negativen in ODKLONILEN odnos do nečesa z VSEBINSKO POZITIVNIMI BESEDAMI in brez prizvoka negativnih ali zavrtih čustev. Pomeni svoboden pretok življenja tudi v izzivih. To ni zbadajoča pikrost.

Priučimo se

VEDRINA s šaljivim ironičnim prizvokom ob izzivih, zdravo POTRPLJENJE in občasna zmožnost REGULIRANJE neželenih občutkov s preložitvijo RAZČIŠČEVANJA do prvega bolj pravega trenutka so NARAVNI ZAKONI kvalitetnega življenja. Odpira vrata PSIHOLOŠKE IMUNIZACIJE, v kateri postajamo vsestransko ODPORNEJŠI na vse izzive življenja in bolj SPOSOBNI njihovega KONSTRUKTIVNEGA REŠEVANJA v dobrem in hudem. Duševni vitamini >>

ALFA valove spodbujajo Schumannovi geo impulzi Bionis in Bionizator

Pljučna kapaciteta za več življenja

Maksimum

Prsni koš je za 100% bolj elastičen in gibljiv ob raziskovanju njegove maksimalne kapacitete raztezanja. In tudi kisika lahko načrpa veliko več, kot mislimo. Kisik je občutna mladostna vitalnost v trenutku, ko ga je res dovolj. Vdihujmo dolgo in počasi in še dvakrat dlje kot bi sicer, pri čemer zavestno in počasi RAZTEZAJMO vsak kotiček pod rebri in rameni. Pljučna kapaciteta

Zadrževan izdih

Ko so rebra res do kraja razprta in grodnica, ki povezuje rebra z vratom, do kraja dvignjena in razširjena, obrnemo smer v DOLG in ZADRŽEVAN IZDIH. Enako kot prej ŠIRJENJE, zbrano spremljamo zdaj KRČENJE zgornjega dela telesa. Na koncu izdiha pa po želji stisnemo še trebuh, tako da zadnji ostanki izrabljenega zraka zapustijo pljuča. Pljučna kapaciteta

Pljučna kapaciteta za zdravje in Tesla Zaper Geo vibracije ALKIVITA bioenergijski pripomočki

Postopno širjenje

Takoj za tem nežno in počasi odprimo nov dotok zraka z DOLGIM, POSTOPNIM ŠIRJENJEM vse dokler fizično PRSNI KOŠ ne doseže svojih NAJVEČJIH MOŽNIH DIMENZIJ in še malo naprej v opazovanje izboljšave PLJUČNE KAPACITETE. Na začetku za to premagujemo UPOR PLJUČ, ki so pri večini ljudi v vsakodnevnem življenju stisnjena, neprekrvavljena in nezadostno prezračena.

Fizični maksimum

Dovod kisika v FIZIČNO RAZPRTE KOTIČKE PLJUČ, ki jih pri rutinskem dihanju zaradi stisnjenosti PRSNEGA KOŠA ne dosežemo, je zdravilo brez primerjave. Pljuča treniramo s KONTRASTOM popolnega izdihovanja z zelo POČASNIM KRČENJEM prsnega koša in na koncu še trebuha. Počasnosti se priučimo, ker zrak hoče iz navade plitkega dihanja takoj in naenkrat pobegniti v eni hitri nagonski potezi nekontroliranega izdiha.

Razprto dno pljuč

Pljuča in zgornji del telesa torej MEHANSKO TRENIRAMO s kisikom ob počasnem ŠIRJENJU in KRČENJU s 3 dolgimi vdihi in izdihi. Za to potrebujemo po 3 minute večkrat na dan. KISIK naj obliva tudi vse PLJUČNE ALVEOLE tudi čisto na DNU PLJUČ, ki marsikdaj cele dneve ne dobijo DOVOLJ SVEŽEGA ZRAKA ko smo v doma ali v službi in predolgo sedimo, stojimo ali ležimo.